なぜ歯磨き粉を変える必要があるのですか？

歯磨き粉にはさまざまな成分が含まれているため、その機能も異なります。ポピュラー・ヘルス・ネットワークは、歯磨き粉を選ぶ際には、個人のニーズに応じて「適切な薬を処方する」必要があることを思い出させます。

抗炎症：

通常の歯磨き粉に特定の抗菌剤を加えると、抗炎症作用や抗菌作用がありますが、長期間使用すると口腔内の常在菌のバランスが崩れやすくなります。そのため、チューブを使い切った後は、他の機能を持つ歯磨き粉に切り替えるのがベストです。

低アレルギー性カテゴリー:

歯磨き粉にフッ化物や塩化ストロンチウムなどの知覚過敏抑制成分を加えることで、軽度の象牙質アレルギーをある程度緩和することしかできません。一定期間使用しても効果がない場合は、使用を中止する必要があります。

脱感作および耐酸性:

この歯磨き粉は、歯の表面に保護膜を形成し、歯の硬組織の浸透性を低下させ、歯組織の緩衝効果を高め、歯周組織の疾病予防能力を高めます。症状が改善した後は、このタイプの歯磨き粉の使用を中止する必要があります。そうしないと、口内の微生物の生態学的バランスが崩れ、他の病気を引き起こす可能性があります。

ホワイトニングカテゴリー:

このタイプの歯磨き粉には過酸化物やハイドロキシアパタイトなどの薬剤が含まれており、摩擦と化学漂白によって歯の表面の変色を除去し、歯を白くします。ただし、歯磨き粉に含まれる研磨粒子が大きく硬い場合は、長期間使用すると歯が摩耗する可能性があります。

ポピュラーヘルスネットワークは、特定の種類の歯磨き粉を長期間使用することで耐性が生じ、歯磨き粉の効果が大幅に低下するのを避けるために、異なる機能を持つ歯磨き粉を交互に使用することが最善であると特に注意を促しています。

フッ化物入り歯磨き粉を使うべきでしょうか？

虫歯予防と治療のためのフッ化物配合歯磨き粉

新たに施行された国家歯磨き粉規格には、歯磨き粉のフッ化物含有量に関する詳細な規制が設けられています。これは、フッ素が歯の構造の成分の 1 つであるためです。適切な量のフッ素は、歯の質感を滑らかにし、硬くし、耐酸性と耐摩耗性を高め、虫歯を効果的に予防および治療します。しかし、フッ素含有量が多すぎたり少なすぎたりすると、歯の強度を損なう可能性があります。虫歯を予防し、治療するには、フッ化物配合の歯磨き粉を使うのが良い方法です。

子どもはフッ化物入り歯磨き粉を使うときは注意が必要

子どもは歯磨き中に歯磨き粉を飲み込む傾向があります。子どものフッ化物中毒の報告はありませんが、フッ化物入り歯磨き粉を摂取すると、子どもの体や歯に一定の害を及ぼす可能性があります。 4～6歳のお子様は保護者の指導のもと歯磨き粉を使用し、1回の使用量は大豆大が一般的です。 25歳を過ぎると、歯は再石灰化され、虫歯に対する抵抗力が高まります。虫歯の発生率は大幅に減少し、安定する傾向があります。このとき、フッ化物配合の歯磨き粉を選ぶ必要はありません。

歯磨き粉はカルシウムを補給できない

現在、市販されている一般的な歯磨き粉は、その効果によって分類すると、主にホワイトニング歯磨き粉、薬用健康歯磨き粉、虫歯予防歯磨き粉、一般歯磨き粉などがあります。歯磨き粉の種類にかかわらず、その主な成分は通常、研磨剤、発泡剤、潤滑剤、香料、およびその他の添加成分です。歯磨き粉は口の中に長く留まらず、すぐに吐き出されてしまいます。また、「特別な機能」があるといわれている歯磨き粉の中には、「特別な成分」が配合されているものもあり、短期間で薬効を発揮しにくいものもあります。例えば、酸によって歯に侵食されたカルシウムは、カルシウムサプリメントで補給することが難しく、「カルシウム」入りの歯磨き粉を加えても、歯にカルシウムを補給することは全くできません。