風邪の治療にレモンを使う方法

レモンはビタミン C を多く含む果物なので、ほとんどのレモンは非常に酸っぱい味がしますが、これは主にビタミン C によるものです。しかし、ビタミン C が人体に非常に優れた美白効果と抗酸化効果を発揮することはよく知られているので、肌を白くしたいのであれば、レモンをもっと食べるとよいでしょう。レモンは美白効果に加え、風邪の症状も治すことができます。では、風邪の症状を治療するためにレモンをどのように使うのでしょうか?

塩レモンがどこの名物なのかは分かりませんが、東南アジア風のバナナリーフレストランには塩レモン蜂蜜があります。潮汕の人たちは、塩レモンを漬けるには地元のレモンを使わなければならないと言います。広西チワン族自治区南寧には塩レモンアヒルスープという特別なスープがあり、香港のティーレストランには塩レモンセブンがあります。

塩レモンは塩分と水分が減った後、味は生レモンほど良くないですが、その効果は実に素晴らしいです。ガスを排出し、熱を緩和し、痰を取り除き、熱を取り除く効果があります。他の食材と組み合わせれば、美味しくてヘルシーな料理も作れます。

塩味のレモンは風邪を治せますか？

季節の変わり目で気温が急激に変化すると、抵抗力の弱い人は風邪をひきやすくなります。風邪には咳が伴うことが多く、この2つの症状が同時に起こると日常生活に大きな影響を及ぼすことがあります。風邪をひき始めたときに塩レモン水を飲むと、風邪が早く治ります。効果はすぐに現れます。風邪をひきやすい友人は試してみるといいでしょう。

塩レモンには咳止め効果もあります。喉に痰がたまっている、痰がなかなか出ないと感じるときは、朝にぬるま湯で飲んでください。痰がスムーズに出てきて、不快感を大幅に軽減できます。秋から冬にかけて定期的に塩レモン水を飲むと、喉を保護し、肺に潤いを与えることができます。

一般的な喉の痛み、風邪、咳には、塩味のレモンを食べるとすぐに症状が緩和されることが保証されています。重要なのは、塩レモンは作るのがとても簡単だということですが、そのメリットは過小評価できません。必要なのは塩、レモン、水、そして清潔な瓶だけです。そして、時間をかけて良い薬を作りましょう。

塩レモンは一般的なアルカリ性食品で、食事中の自然な代謝を経て、体液のpHの酸性化を遅らせ、一定の治療補助効果があります。よくタバコを吸う人、よくお酒を飲む人、夜更かしをする人、脾臓や胃の機能が低下して消化不良を起こしている人、ストレスがたまりすぎている人、太りすぎの人、顔色が悪くてくすんでいる人は、もっと水を飲むべきです。

塩レモンのレシピ

材料: レモン、塩漬け、冷水、密封できるボトル

練習する：

1. レモンを塩で洗い、乾かします。

2. ガラス瓶を熱湯で熱して乾燥させます。

3. ガラス瓶に適量の塩を入れ、冷水を加えて飽和塩水を作ります。水位は瓶の半分くらいまでです。漬ける過程でレモンから水分が出て瓶の中の塩が溶けてしまうので、瓶の底に漬け塩を2～3cmほど残しておきます。

4. レモンを瓶に入れて押し、密封します。半年ほど経つと食べられます。塩レモンの完成です！（保存期間が長いほど効果は高まります）

方向

塩レモンを水に浸してそのまま飲みます。繰り返し浸すことができます。便秘の場合は蜂蜜を加えることもできます。夏には塩レモンセブン（塩レモンプラスセブンアップドリンク）を作ることもできますが、炭酸飲料を控えることをお勧めします。