手が凍るのは冬によくある現象です。手の凍傷の初期段階では、非常にかゆみを感じます。適切な治療をしないと、最終的には腐ってしまいます。 1. 手洗いの注意:普段から冷たい水で手を洗っている場合(または熱い水で洗うのが面倒な場合)は、冷たい水で手を洗い続け、いきなり熱い水を使うと手が凍りやすくなるので、急に熱い水を使うのはやめましょう。冬はお湯で手を洗うべきです。 。 。 2. 温湿布:湯たんぽやホットタオルなどを、かゆみのある部分に少なくとも 1 日 2 回(朝と夕方)当てます。これを数日間続けると、効果がなくなります。 3. 不凍液処理:手を洗った後、不凍液クリームなどを手に塗ります。 4. 毎日暖かく保つ:すでに手が凍っている場合は、症状が悪化しないようにしっかりと保護する必要があります。冬には、暖かく過ごすために素敵な手袋とハンドウォーマーがおすすめです。 5. 悪化した場合の治療:悪化の兆候がある場合は、診療所に行き、感染が極度に悪化している場合には軟膏を塗ってください。 予防 1. 凍った手は本当にかゆくなりますが、掻き続けないでください。傷がつき、凍結部分の回復に役立ちません。我慢できない場合は、適量の風油や紅花油を塗ると一時的にかゆみを和らげることができます。 。 。 2.腐っている場合は、手袋をはめるなどして腐った部分を覆わないように注意してください。 3. ダイエット療法は最近人気の方法なので、試してみるのも良いでしょう。風邪の予防に役立つ温かい食事を摂るのも良いかもしれません。 |
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