最近口調がとても重要になってきたらどうすればいいでしょうか？

誰もが口臭をさわやかにしたいと思っていると思いますが、口臭がとてもひどいことに気づきます。口臭は口腔の健康に影響を与えるだけでなく、多くの場合、非常に恥ずかしい思いをさせます。では、口臭を取り除くにはどのような方法があるのでしょうか。口臭に対処するために、いくつかの民間療法を使用することができます。以下では、最近口臭がある場合の対処法を紹介します。

1. お茶：お茶は苦くて冷たい性質を持っています。喉の渇きを癒し、心をリフレッシュし、消化を助け、落ち着きのなさや脂っぽさを取り除く効果があります。濃いお茶でうがいをしたり、茶葉を噛んだりすると口臭が消えます。ニンニクや羊肉などの食べ物を食べた後に口臭が気になる場合は、一握りの茶葉を数回口に入れ、ゆっくり噛み、唾液で茶葉が溶けてからゆっくり飲み込んでください。非常に良い効果があります。

2. レモン：酸味があり、少し苦味があります。唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、熱を取り除く効果があります。沸騰したお湯にミント少々と新鮮なレモン汁を加えて飲むと、口臭を消すことができます。

3. ザボン：酸味と冷たさがあり、食欲不振や口臭を治し、胃の中の悪い気を取り除き、アルコールを解毒し、飲酒後の口臭を消す効果があります。消化を促進し、脾臓を強化し、消臭する効果があります。新鮮なグレープフルーツの皮をむき、果肉を食べ、ゆっくり噛んでください。

4. 蜂蜜：蜂蜜大さじ1杯と温かい水小カップ1杯を、毎朝空腹時に飲みます。はちみつには腸を潤し、不純物を取り除く効果があり、便秘による口臭にも非常に効果的です。

5. 牛乳: ニンニクを食べた後口臭がする場合は、牛乳を一杯飲んでニンニクの臭いを消しましょう。

6. キンカン：辛味があり、味は甘く、気を調整し、憂鬱を和らげ、痰を解消し、酔いを覚ます効果があります。胸の圧迫感や消化不良を伴う口臭に非常に効果的です。新鮮なキンカンを5〜6個取り、洗って噛んでください。この処方は、芳香で穴を開き、気を和らげ、脾臓を強化する効果があります。

7. サンザシ：酸味があり、ほんのり甘く、味は淡白で、瘀血を解消し、蓄積を取り除き、胃を清め、酸味や口臭を取り除く効果があります。サンザシを30本取り、黄色くなるまで煮てスープにし、少量の氷砂糖を毎回小さなボウル1杯ずつ加えます。

上記の記事では、口臭がもたらすトラブルについてご紹介しました。口臭は私たちに多くのトラブルをもたらしますが、上で紹介した方法を使って口臭を対処することができるので、あまり恐れる必要はありません。