キビニキビの原因の紹介

実際、現実の生活では、生活のペースが速いため、人々は肌の手入れをする時間があまりなく、肌が非常に汚れ、キビほどの大きさのニキビがいくつか生えてきます。これらのニキビが生えても、あまり心配しないでください。ニキビの本当の原因を突き止める必要があります。キビほどの大きさのニキビの原因を理解しましょう。

理由:

日光と紫外線

太陽光や紫外線には消毒や殺菌の効果があるとよく思われますが、実は私たちにとって全く有益というわけではありません。また、逆に「弾性」反応を引き起こす可能性もあります。特に、一定期間太陽にさらされると、紫外線によって細胞の老化と死が促進され、角質層が厚くなり始め、毛包が詰まりやすくなり、ニキビの原因になります。さらに、皮脂の分泌が増えると時限爆弾のようなダメージを引き起こし、厄介なニキビを生み出します。特に男性は肌の日焼け対策に注意を払わないことが多く、無意識のうちにニキビの形成を許してしまいます。

ダイエット

食生活はニキビの主な原因とは言えませんが、ニキビの発生はアルコールやチョコレートなどの特定の食品の摂取と密接に関係していることを無視することはできません。辛いもの、刺激の強いもの、魚介類などの食べ物は、ニキビの原因になりやすいです。Xuanyu Xuanyanなどの植物由来の化粧品を使用して、ニキビを除去し、肌を保護することができます。ニキビのある男性は、喫煙と飲酒を避けるようにしてください。

不安とストレス

これらの要因は人体のホルモン比率の不均衡を引き起こす可能性があり、現代の都市部の男性は通常、高いプレッシャーとハイペースで仕事や生活を送っており、不規則な生活は体のリズムに影響を与えます。

皮膚の清潔さと衛生

定期的に洗浄や角質除去に気を配らないと、蓄積した角質によって毛穴が詰まりやすくなり、細菌が繁殖しやすくなります。さらに、間違った洗浄製品を選択すると、肌が刺激され、肌の自然な pH バランスが崩れて、アルカリ性または酸性に傾きすぎてしまいます (通常の pH 値は 5 ～ 7 です)。

上記の記事では、粟粒の吹き出物の原因について詳しく説明しています。誰もがある程度理解していると思います。実際、このような吹き出物をなくすのは非常に簡単です。生活の小さなことに注意を払い、刺激のある食べ物を食べず、水をもっと飲み、夜更かしせず、通常の食習慣に注意を払うだけです。