ガムを噛むことの利点と欠点は何ですか?

子どももティーンエイジャーもガムを噛むのが好きだということがわかりました。ガムはキャンディーのような味がするだけでなく、歯磨きの代わりになり、息を爽やかにすることができます。しかし、ガムを長時間噛むことにはメリットとデメリットがあることを知らない人が多いです。ガムには多くの成分が含まれています。歯に良い成分もあれば、歯を傷つける成分もあります。そこで、次の編集者はガムを噛むことのメリットとデメリットを紹介します。

利点

一方では、ガムを噛むことで顔の筋肉を鍛え、十分な弾力性を与え、顔の皮膚をより輝かせることができます。

第二に、ガムを噛むことで歯茎が安定するため、いわゆる晩期歯喪失はほとんど見られなくなります。

3つ目に、ガムを噛むと息が爽やかになります。これはガムを噛むことに関して多くの人が共通認識しているはずです。つまり、ガムを噛むことには多くの利点があるということです。

危害

この種のガムを一日中噛みすぎると、より多くのカロリーを吸収します。そのため、乳幼児の空腹の歯や虫歯に一定の影響を与える可能性があります。若者の場合はカロリーの過剰摂取を引き起こす可能性があります。中高年の場合は、心血管疾患や脳血管疾患を引き起こす可能性があります。糖尿病患者の場合は、血糖値の上昇を引き起こす可能性があります。特に、歯の詰め物をした人は、ガムをあまり食べないようにする必要があります。また、環境にも害を及ぼします。 新華社通信、ストックホルム、12月25日。スイスの科学者が実施した研究によると、ガムを頻繁に噛むと、口の中の歯の詰め物に使用されている物質が損傷し、その中にあるアマルガムが放出され、人の血液と尿に過剰な水銀含有量が発生し、健康に有害であることがわかりました。

スウェーデン西部のヨーテボリにある大学病院で実施されたこの研究では、2つのグループを対象にテストが行​​われた。それぞれ少なくとも5本の歯に詰め物がされていました。最初のグループの各人は、1日あたり平均5時間、ガムを7個噛みました。対照群には最初のグループと同じ人数、同じ数の詰め物が含まれましたが、ガムを噛む時間は平均して週30分のみでした。その後、研究者らは両グループの血液と尿中の水銀濃度を比較した。 その結果、ガムをよく噛むグループの血液中の水銀濃度は、ガムをあまり噛まないグループに比べて2倍高く、尿と呼気中の水銀濃度は、ガムをあまり噛まないグループに比べて3倍高かったことがわかった。 水銀は人間の脳、中枢神経系、腎臓に害を及ぼす可能性がある物質です。水銀を過剰に摂取すると中毒を引き起こすだけでなく、死に至ることもあります。

この記事を読んだ後、誰もが、ガムを少し噛むだけで、どうしてこんなに素晴らしい効果があるのか​​と不思議に思うでしょう。ガムにはメリットとデメリットの両方があります。また、ガムを噛むことにはメリットとデメリットの両方がありますが、適度に噛まなければならないことも思い出させてくれます。毎日ガムを噛まないでください。体に非常に有害です。この記事がより多くの人々の役に立つことを願っています。