ラベンダーエッセンシャルオイルの使い方

人々の生活水準が向上するにつれて、ますます多くの人々が生活の質に注目するようになり、健康科学は昨今ホットな話題となっています。健康維持の分野では、人体に無害な純粋に天然のアイテムの使用に重点が置かれるようになり、エッセンシャルオイルが人々の生活に入り込んできました。エッセンシャルオイルの中でも、ラベンダーエッセンシャルオイルは最も人気があるので、今日はラベンダーエッセンシャルオイルの使い方を学びましょう。

ラベンダーエッセンシャルオイルはラベンダーから抽出されます。熱を取り除いて解毒し、肌を清潔にし、皮脂をコントロールし、そばかすを取り除き肌を白くし、しわを取り除き肌を若返らせ、目の下のたるみやくまを取り除き、損傷した組織の再生と回復を促進するなど、スキンケア機能があります。それは魂を浄化し、落ち着かせ、怒りや疲労感を和らげ、人々が穏やかに人生に立ち向かうことを可能にします。心臓を落ち着かせる効果があり、高血圧を下げ、動悸を和らげ、不眠症にも非常に役立ちます。ラベンダーハイドロゾルは、ラベンダー精油を蒸留したときに流出する水溶液です。ラベンダー精油約0.06%と、ラベンダー植物に含まれるタンニン、タンパク質、植物糖などのさまざまな水溶性成分が含まれています。ラベンダーウォーターは、豊かな天然ラベンダーの香りがする透明な液体です。細胞の再生を促進し、皮脂分泌のバランスを整え、肌を清潔にし、殺菌・殺菌し、感染を防ぎ、ニキビや小傷の早期治癒を促進し、傷跡を防ぎ、潤いを与え、皮脂を抑制し、毛穴を引き締めます。ニキビや毛穴の開きになりやすい肌のコンディションを整えるのに非常に適しており、あらゆる肌質に適しています。

方向：

【直接使用】綿棒に少量のラベンダーエッセンシャルオイルを含ませ、ひどいニキビやニキビ跡に塗ります。

【ブレンド使用方法】方法1：ラベンダーエッセンシャルオイルを1滴、フェイシャルクリーム/ローション/トナー10グラムに加えて均一に混ぜ、毎晩適量を顔に塗ります。

方法 2: ラベンダー エッセンシャル オイルを 1 滴フェイシャル マスクに混ぜ、顔に 15 分間塗ります。ニキビができやすい肌を改善し、ニキビの再発を防ぎ、ニキビ跡を薄くすることができます。

【フェイシャルマッサージ】方法1：ラベンダーエッセンシャルオイル5滴+ベースオイル10CCを希釈して混ぜ、顔を15分間マッサージします。細胞の再生を効果的に促進し、損傷した組織を再生し、油分のバランスを整え、ニキビを改善し、そばかすを薄くします。

方法2：ラベンダーエッセンシャルオイル1滴+ペパーミントエッセンシャルオイル1滴+ベースオイル5CCを薄めて混ぜ、こめかみと額をマッサージして頭痛を和らげます。

【ボディマッサージ】方法1：ラベンダーエッセンシャルオイル6滴＋ローズマリーエッセンシャルオイル4滴＋ベースオイル10CCを薄めて混ぜ、マッサージして筋肉痛を和らげます。

方法2：ラベンダーエッセンシャルオイル2滴+ティーツリーエッセンシャルオイル2滴+ベースオイル15CCを希釈して混ぜ、マッサージすると関節リウマチが改善されます。

【アロマテラピー】方法1：不眠症の治療には、ラベンダーのエッセンシャルオイルを枕に2滴垂らすか、ラベンダーのエッセンシャルオイルを4滴拡散させます。

方法 2: アロマテラピーランプにラベンダーのエッセンシャルオイルを 2 ～ 3 滴加え、ゆっくりと加熱してストレスを和らげ、心をリラックスさせます。

上記の紹介により、ラベンダー エッセンシャル オイルの効果と、ラベンダー エッセンシャル オイルを正しく使用する方法がわかりました。その主な機能は人の肌を美しくすることです。しかし、ラベンダーのエッセンシャルオイルを購入する際は、それが単一エッセンシャルオイルなのか複合エッセンシャルオイルなのかを必ず確認する必要があることを皆さんに思い出していただきたいと思います。不注意に、複合エッセンシャルオイルの価格で単一エッセンシャルオイルを購入すると、損失を被ることになります。