腎臓を補うのに最適な漢方薬は何ですか？

腎臓の重要な補腎作用が多くの人に称賛されていることは、誰もが知っています。腎臓の補腎作用は体に害を及ぼさないだけでなく、体の調整にも役立ちます。人の腎機能は性生活に直接影響することがわかっています。これは単なる生理的問題ではありません。腎機能が良くないと、やはり体の健康に影響します。では、腎機能をどのように調整すればよいのでしょうか。

1. ヤムイモ

性質は穏やかで、味は甘く、脾臓を強化し、肺を養い、腎臓を強化し、精力を高める機能があり、陰の欠乏と火の活動過多、または腎気の弱さによる精漏や早漏に悩む人に適しています。唐代の食医孟申はかつて「ヤムイモは男性に良く、陰のエネルギーを助ける」と言った。『日化本草』には「ヤムイモは五臓六腑を助け、精漏や物忘れを治す」と記されている。『本草秋珍』にも「ヤムイモはもともと食品であり、収斂作用があるため、精漏を治すことができる」とある。ヒシや蓮の実など、腎臓を強め精液を固める他の食品と一緒に摂取すると、効果がより良くなる。

2. ゴルゴンフルーツ

性質は穏やかで、甘味と渋味があり、腎臓を強化し、精液を収斂し、脾臓を養い、下痢を止める効果があります。明代の医師、苗希勇はゴルゴンの実を「脾臓と胃を養い、精気を固める薬」と呼んだ。 『本草綱目』では、ゴルゴンの果実は「腎臓に効き、精液漏を治療する」とも信じられています。武易洛は『本草叢心』の中で、「ゴルゴンの実は脾臓を養い、腎を強め、気力を助け、精液を収斂させ、夢精や精漏を治療する」とも述べている。金索古静丸、玉索丹、水鹿二仙丹など、古代の夢精や早漏の治療に有名な処方の多くは、すべてゴルゴンの実をベースに、蓮の花の雄しべ、龍骨、または金桜の実を組み合わせたものである。 『新本草綱目』の経験によると、「ゴルゴンの実は精子の質を高めるだけでなく、精子を収斂させ、腎臓を養うこともできます。ヤムイモと一緒に使用し、それぞれを粉末にして、毎日ご飯と一緒に摂取することができます。」

3. クルミ

腎臓を養い、精気を固める滋養強壮食品です。肉は潤いを与え、皮は収斂作用があるので、腎虚や精液過多の人に適しています。明代の医師、苗希勇は「クルミは腎臓に入り精気を強める」と述べた。清代の黄公秀も「クルミは精液を収斂し、腎を強める」と述べている。『普済方』には「クルミは水が弱く火が強く、精液が溢れる」と記されている。これはまた、クルミが心腎不和、陰虚火過剰による夢精や早漏に悩む人に適していることを示している。帝国薬局の処方箋には、「クルミだけを、黄色い皮を剥かずに空腹時に食べると、精液の凝固に最も効果的である」と記されている。

男性でも女性でも、腎補強はできますが、普段から注意しなければなりません。現在、腎臓病の人が増えています。腎機能がスムーズに機能するようにしなければなりません。どうすれば健康な体を維持できるのでしょうか。