陰を養う食べ物は何ですか？

最近、多くの女性の友人がさまざまな婦人科疾患にかかりやすい傾向があります。婦人科疾患の主な原因は、性器の衛生に十分な注意を払っていないことです。この状況が迅速かつ効果的に治療されなければ、症状はより深刻になります。病気の悪化を防ぐために、陰を養う食品を摂取することができます。陰を養う食品とは何かを見てみましょう。

1cordyceps：肺と腎臓に栄養を与え、phを解決し、汗をかいたウルフベリーを止め、エッセンスに栄養を与え、視力生成物を改善します：血液を栄養を与え、しびれを除去し、腱と骨の骨折を強化し、肺と胃を栄養を与え、陰に栄養を与え、視力を改善します腰に耐え、agingcodonopsisに抵抗します：脾臓を元気づけ、Qiを補充し、液体の生産を促進し、抵抗性鳥の巣を強化します気気を和らげ、心を強化し、頭脳を養います：停滞を排除し、腸をきれいにし、リバースピナッハを癒します。鉄とカロチンが非常に豊富で、血液を養い、腸を湿らせ、消化を助けます

2. 女性は体内に熱を持っているため、高麗人参や鹿の角などのサプリメントを摂取する際には、決して温かい食べ物を摂取しないでください。そうしないと、火に燃料を加えるのと同じように、陽の火が強くなりすぎて、体の体液がより早く燃えてしまいます。実際、陰虚の女性がサプリメントを選ぶときは、肝臓と腎臓を養い、陰を養い美容するという原則に従う必要があります。その中でも、冬虫夏草は良い選択です。栄養学の専門家は、冬虫夏草は「万能」な食品であると言えると指摘しています。冬虫夏草は性質が穏やかで、冷たくも乾燥しておらず、ほとんどの人が摂取するのに適しています。冬虫夏草は肺、腎臓、肝臓に栄養を与えることで知られており、主に肺と腎臓の両方の欠乏によって引き起こされる咳や息切れの治療に使用されます。現代医学ではホルモンバランスを整え、免疫力を高める働きがあることがわかっており、強壮効果も多く、肝腎陰虚の人に最適です。

陰を養う食べ物は何ですか？女性の友人は特に注意する必要があります。上記で紹介した食べ物をもっと食べてください。おいしい食べ物を味わえるだけでなく、陰を養うという目的を効果的に達成するのに役立ちます。これが皆様のお役に立ち、婦人科疾患による害を取り除くことができれば幸いです。