タンパク質を減らす食品は何ですか?

ご存知のとおり、タンパク質は人体にとって重要な高分子有機物質です。尿タンパク質が多すぎると、タンパク質が失われます。尿タンパク質を減らすためには、医師の指導の下で積極的な治療を行うことに加え、食事療法も始める必要があります。食生活を調整することも非常に重要です。タンパク尿を減らすことができる食品はたくさんあります。以下では、そんな魔法の食べ物を紹介します。

1. 栗

タンパク質を減らす食品といえば、栗（別名クリ）が一番です。腎臓虚に良い治療効果があるため、「腎臓果実」とも呼ばれています。伝統的な中国医学によると、栗は甘くて温かい性質があり、胃と脾臓を養い、腎臓を補って腰を強くし、腱を強化して血液循環を活性化し、出血を止めて腫れを軽減する効果があります。高血圧、糖尿病などの予防と治療に良い効果があります。慢性腎炎の患者は栗を定期的に食べると、タンパク尿を減らすのに非常に効果的です。

2. 桑の実

タンパク尿を下げる効果があるもう一つの食品は桑です。桑の実は食べることも、薬として使うこともできます。伝統的な中国医学では、桑の実は甘くて冷たい性質があり、肝臓と腎臓を養い、水分の生成を促進し、腸を潤し、髪を黒くし、視力を改善する効果があると信じています。それらは滋養強壮であり、心臓を養います。現代の薬理学的研究はまた、桑の実が胃液の不足を補い、胃に入るときに胃液の消化を促進することができることを示しています。それらは腸に入るときに腸粘膜を刺激し、腸液の分泌を促進し、胃腸の運動性を高め、それによって滋養強壮、タンパク質の強化の効果があります。

3. イチゴ

イチゴは酸味と甘みが程よく、さわやかな味わいで、栄養価も高いため、春の健康維持に特に適しています。 『本草綱目』には、イチゴには肺を潤し、脾臓を強め、血液を補い、気を強める作用があると記されています。肺を潤し体液を生成し、脾臓を強め、解熱し、利尿を促進し、喉の渇きを癒す効果があり、高齢者、子供、虚弱者にとって優れた強壮剤です。特に慢性腎臓病が排尿困難を伴う場合には、イチゴ60グラムを摂取することができます。イチゴを洗って潰し、冷たい水で飲みます。糖尿病性腎症の治療には、適量の新鮮なイチゴを頻繁に食べることが有効です。

今では、尿タンパク質を減らすための食事療法について誰もがより深く理解しています。食生活を調整することで、半分の労力で2倍の効果が得られます。昨今、食事療法の役割に注目する人が増えており、誰もが食事療法の方法についてもっと学ぶべきです。これらの食事補助の役割を過小評価することはできません。多くの病気は食事療法の助けを借りてより早く回復します。