どんなマスクが良いでしょうか？

一般的に、通気性があり、汚染物質や細菌を遮断できるマスクの方が良いマスクです。マスクを購入するときは薬局に行くと良いでしょう。薬局のマスクの方が品質が保証されているからです。使い捨てマスクは複数回使用することはできず、1、2回使用したら捨ててください。使い捨てではないマスクも、交換せずに使用するのではなく、一定期間後に交換する必要があります。次はマスクの選び方を見ていきましょう！

方法/手順

防護マスクを選ぶ際には、交通警察や清掃員など、一時的に屋外で作業する必要がある職業の人もいます。普段は綿のマスクで大丈夫ですが、大気汚染がひどい場合はN95マスクなどのPM2.5マスクを着用してください。仕事の行き帰りに屋外にいるだけなら、大気汚染から身を守るために KN90 マスクを選ぶべきです。呼吸にあまり影響を与えることなく、PM2.5 以下の粒子の約 90% を捕らえることができます。

効果も異なります。医療用防護マスクは、ぴったりフィットし、自動プライミング式のフィルター付き防護マスクの一種です。マスクには多くの種類があります。病気の予防に使用され、インフルエンザAの予防にも役立ちます。普通のガーゼマスクは健康用品の一種で、空気中のほこりや微生物などをろ過する一定の効果はありますが、その効果は平均的です。一般的な民間用マスクは保温目的で使用されることが多く、材質や仕様が異なるため、病気の予防には使用できません。 N95マスクは、細菌を隔離し、ウイルスをろ過し、大気汚染を防ぐために使用できる比較的高性能なマスクです。マスクを選ぶときは、用途に応じてタイプを選びましょう。

保護レベルが高くなるほど、マスクの仕様も高くなります。通常の呼吸に対する抵抗も大きくなります。マスクを選ぶときは、仕様だけでなく、着け心地も考慮する必要があります。大気汚染を防ぐために使用する場合は、通常、PM2.5以下の粒子の90％をろ過でき、呼吸にあまり影響を与えないKN90マスクが選択されます。呼吸機能が弱い人は、呼吸困難を引き起こし、生命の安全にも影響を与える可能性があるため、抵抗が大きすぎるマスクを着用しないでください。

以上がマスクの選び方です。使い捨てマスクでない場合は、頻繁に洗浄して交換する必要があります。洗浄後は日光に当てて細菌の増殖を抑える必要があります。マスク使用中に呼吸困難を感じた場合は、使用を中止してください。マスクが小さすぎる、通気性が悪い、呼吸スペースが狭すぎる、またはマスク自体の品質に問題がある可能性があります。