洞性不整脈とは何かを分析します。

洞性不整脈の緩和の問題を解決したい場合、それがどのような状態であるか、または病気の問題であるかどうかを理解することに注意を払う必要があります。一般的に言えば、洞性不整脈は病気ではなく、正常な生理現象です。生活の中での調整に注意を払うことで、変更できる場合があります。

1. 実は、「洞性不整脈」は病気ではなく、正常な生理現象です。 「洞性不整脈」は小児および青年に最もよく見られますが、成人にも珍しくありません。

2. 正常な人の心臓の鼓動は、「洞房結節」と呼ばれる高レベルの指令センターによって制御されます。洞房結節は心臓の鼓動を刺激する信号を送ります。洞房結節からの信号によって引き起こされる心拍は正常な「洞調律」と呼ばれ、その頻度は 1 分間に約 60 ～ 100 回です。ここから 1 分間の心拍数、つまり心拍数が算出されます。しかし、この周波数は呼吸を含む多くの要因によって影響を受ける可能性があります。

3. 通常、心拍リズムは規則的です。心拍が不規則な場合、不整脈と呼ばれます。この観点から見ると、「洞性不整脈」は最も一般的なタイプの不整脈であり、洞房結節からの信号が完全に規則的ではないことによって引き起こされます。しかし、これらの「不整脈」のほとんどは「呼吸性洞性不整脈」に属し、これは正常な生理現象です。その特徴は、呼吸とともに変化することです。息を吸うときに心拍数が数拍増加し、息を吐くときに心拍数が数拍遅くなることがあります。その速い周期と遅い周期はちょうど1呼吸周期に等しく、息を止めると心拍リズムが規則的になります。呼吸によって変化するこの「洞性不整脈」は全く正常な状態であり、心配したり治療したりする必要はありません。

4. したがって、「洞性不整脈」と診断された人は、心拍数の加速と減速と呼吸の間に何らかの関係があるかどうかに注意を払うことができます。他に症状がない限り治療の必要はなく、普通に勉強したり生活したりすることができます。