心不全のケア方法は？

心臓麻痺の患者は、適切な治療を受けなければ、生命に直接危険が及ぶため、生活の中で定期的に検査を受け、自身の健康管理を強化し、悪い食習慣を避けることが推奨されます。

1. 定期的な見直し

少なくとも6か月に1回はテストしてください。激しい胸痛、胸の圧迫感、長時間続く急激な血圧低下、顔色不良、冷や汗などの症状がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

2. セルフケアを強化する

アルコール、濃いお茶、コーヒーは禁止

食料、衣服、住居、交通などあらゆる面で予防策を講じてください。高たんぱく、高ビタミン、低脂肪、低塩の食事を守り、飲酒、濃いお茶、コーヒー、喫煙を避け、規則正しい生活、規則正しい日課、十分な睡眠（8時間以上）、昼寝に気を付けましょう。

3. 感情をコントロールすることについて話す

心の健康に注意し、感情をコントロールしましょう。怒ったり心配したりしないでください。また、喜びすぎたり悲しすぎたりしないようにしてください。

4. 原疾患を治療する

動脈硬化症、高脂血症、高血圧症など、原疾患の治療をしっかりと継続してください。

5. 心筋梗塞

心筋梗塞を誘発する要因を予防し回避するように注意してください。例えば、過労、長期にわたる強い精神的ストレスや機嫌の悪さ、食べ過ぎ、アルコール依存症、ヘビースモーカー、風邪など。