頭頂部の髪の毛が少なくなる理由は何でしょうか?

頭頂部の髪の毛の量が減るのは、実は脱毛症という現象です。中年層の多くはこの状態になりがちです。一般的な内分泌疾患や過度の精神的ストレス、および個人の身体的要因によってのみ、深刻な脱毛症が引き起こされ、頭頂部の髪の毛がどんどん少なくなります。

1. 内分泌の不均衡

成長ホルモンが不足すると、髪の成長が遅くなります。エストロゲンが一定期間不足すると、脱毛につながります。甲状腺の働きが過剰または低下している場合も、頭頂部の髪の毛が薄くなる可能性があります。

2. 精神的ストレスまたは身体的要因

長期にわたる視覚疲労、過度の精神的ストレス、過度の神経緊張、イライラや不安、夜更かしなどは、毛髪の成長周期の短縮、脱毛、早期脱毛につながります。ストレスが継続し、心理的質が弱くなると、抜け毛はより深刻になります。さらに、頭部外傷、脊髄、延髄、中脳、脳幹の損傷など、さまざまな身体的要因が脱毛を引き起こす可能性があります。

3. 髪が油っぽすぎる

頭頂部の髪が薄くなる原因は、髪の脂っぽさが原因の場合もあります。特に毛根が脂っぽすぎると、抜け毛の症状が出やすくなります。脂っぽすぎると頭頂部の毛包が詰まり、毛根が正常に栄養を吸収できなくなり、頭頂部の髪がどんどん細くなってしまいます。したがって、日常生活では刺激の強い食べ物を控えるか、まったく食べないようにする必要があります。

4. ビタミン不足

肉は好きだけど野菜は好きではないという人は、野菜が好きな人に比べて頭頂部の髪が薄くなる可能性がはるかに高くなります。これは、髪がビタミンを大量に必要とするためです。体内にビタミンが不足すると、頭頂部の髪が薄くなります。