傷跡を残さないようにする方法：覚えておくべき3つのヒント

体の皮膚が傷つくと傷が残り、傷が治った後には傷跡が残ります。傷跡を残さないようにするには、いくつかのことをする必要があります。怪我をした後は辛い食べ物を食べず、傷口を丁寧に洗浄し、毎日傷跡をマッサージし、エッセンシャルオイルを塗ってください。

1. 刺激の強い食べ物は避け、軽めの食事をとり、日焼け対策に気を付けましょう。

2. マッサージ法を使って、手のひらの付け根で傷跡を 1 日 3 回、1 回につき 5 ～ 10 分間こすります。この方法はかさぶたが剥がれたばかりの傷には最も効果的ですが、古い傷跡にはあまり効果がありません。生姜摩擦法：生姜をスライスし、傷跡を優しくこすって肉芽組織の継続的な成長を抑制します。ビタミンEの塗布方法 ビタミンEは肌に浸透して保湿効果を発揮すると同時に、肌の弾力性も維持します。しかし、ビタミンEの傷跡除去効果についてはよく知られていないかもしれません。ビタミン E カプセルに針で穴を開け、中の液体を取り出し、傷跡に塗り、1 日 2 回、5 ～ 10 分間優しくマッサージします。継続すれば、より良い結果が得られます。 ビタミンCの塗り方 ビタミンCには美白効果があります。濃い傷跡にビタミンCを塗ると、傷跡が白くなり、周囲の健康な肌の色調と調和します。

3.ラベンダーのエッセンシャルオイルは、

ラベンダーの美容効果は魔法のようで、ラベンダーエッセンシャルオイルの傷跡軽減効果も広く認められています。ただし、ラベンダーのエッセンシャルオイルは、新しい傷や8年以上前の傷にはあまり効果がありません。1～2年経った傷に効果的です。また、エッセンシャルオイルを使用する際は常に細心の注意を払う必要があります。エッセンシャルオイルを傷に塗る際は、傷のない皮膚に影響を与えないように注意してください。