雪菊は冷たいですか、温かいですか？飲むときは注意してください

雪菊は特に健康に良い食品で、特に三高症の人が増えている今、雪菊はこれらの人々に非常に良い調整効果をもたらします。ただし、雪菊は非常に冷たいので、虚弱体質の人には適していません。また、飲むときにいくつかの注意事項を守らなければなりません。

1. 雪菊は寒いですか、暖かいですか?

崑崙雪菊は性質が寒く、その冷たさは非常に強く、特に標高の高い場所で育った崑崙雪菊は他の雪菊よりもずっと寒いです。そのため、冬に飲むときは特別な注意が必要です。この非常に冷たい飲み物を飲みすぎると、胃の調子が悪くなります。同時に、通常の用量で雪菊を飲むと下痢を起こす人もいるので、用量を減らす必要があります。雪菊は強い冷え性があるので、お茶好きの方は飲む際には注意が必要です。

研究によると、崑崙雪菊には、三高の調整、減量と美容の維持、抗菌抗炎症、心筋の栄養、睡眠の質の向上など、5つの主要な効能があります。純粋で天然の野生の崑崙雪菊は、長期飲用に適した健康菊茶飲料として使用できることがわかります。

2. 雪菊茶の飲み方

1. 精製水で淹れた雪菊茶は、普通の水道水で淹れた雪菊茶よりも味が良いです。水道水には金属イオンが多く含まれているため、雪菊に含まれる成分と凝集し、味に影響を与えます。

2. 温度管理：雪菊茶を淹れるときの温度は、雪菊の香りをより引き出すために、80～90度の間で管理するのが最適です。温度が高すぎると、雪菊はすぐに蒸気になり、望ましくない植物の蒸気感を生み出します。

3. 雪菊を淹れるには通気性の良い茶器を選ぶのが最適です。通気性の悪い茶器では、茶器の中に雪菊が閉じ込められ、煮込まれているような感じになってしまいます。独特の香りを放つことは難しい。

最後に、雪菊茶は高山植物なので、浸した後は漏斗で濾し、カップに入れて2分間置いてから飲むのがベストです。