陰虚と火の活動亢進による不眠症に対する漢方処方

陰虚と火過剰は肝火障害の典型的な症状です。陰虚と火過剰の患者の多くは、日常生活の中で不眠症という具体的な症状を呈します。患者は夜間に長時間眠ることができなかったり、睡眠の質が悪くなったりします。時間が経つにつれて、精神状態が影響を受けるだけでなく、気分も非常にイライラするようになり、人々の生活や仕事に大きな影響を与えます。では、陰虚と火の活動亢進によって引き起こされる不眠症に対する伝統的な漢方薬の処方は何でしょうか?

1. まず、2種類の薬材、オウゴンとツルドクダミをそれぞれ10グラム、五味子を6グラム用意します。3種類の薬草を2時間水に浸した後、鍋に入れて水で煮ます。残渣を取り除き、汁を飲みます。患者は朝晩服用できます。 1日1回服用してください。 1週間の継続使用が治療コースとなります。

2. 用意する材料は、2種類の漢方薬、オオバコとコチンキネンシスをそれぞれ10グラムずつと、ローストしたヒメヒロハコベ5グラムです。3種類の生薬を洗って不純物を取り除き、適量の水と一緒に鍋に入れて煮ます。残ったものを取り除いて、毎日朝晩に汁を飲みます。 1回の治療コースは5〜10日間の連続使用です。

3. 用意する必要がある材料は、ナツメの核 6 グラム、ツルドクダミ 10 グラム、ネムノキの樹皮 6 グラムです。まず、これらのハーブを水に 2 時間浸し、浸した水と一緒に煮て、残渣を取り除き、ジュースを保存します。不眠症の患者は毎日朝と夕方に服用する必要があります。 1回の治療コースは5〜10日間の連続使用です。

4. ナツメの実、ヒノキの実、オオバコの実の3つの薬材をそれぞれ10グラムずつ用意し、3つを一緒に水に加え、鍋に入れて沸騰させます。その後、残渣を取り除き、毎日朝と夕方にジュースを飲みます。 1回の治療コースは5〜10日間の連続使用です。

これらの薬を飲むことに加えて、陰虚と火の活動亢進の患者は、より多くの軽食を食べることにも注意する必要があります。冷たいもの、生のもの、辛いもの、刺激の強いものは食べないでください。同時に、精神的にリラックスした状態を保ち、運動を頻繁に行い、筋肉と骨の詰まりを取り除くことに注意して、病気を早く治す必要があります。