抗がん作用のある果物、定期的に食べるべき8種類の果物

がんに苦しむ人はますます増えています。がん治療は特に苦痛を伴います。誰もが健康意識を持ち、がん予防に努めるべきです。サンザシ、イチゴ、キウイなど、多くの果物はがん予防に非常に効果的です。

1. サンザシ

血液循環を促進して瘀血を除去し、停滞を解消して蓄積を除去し、癌細胞の増殖を抑制します。また、ビタミンCが豊富で、胃癌や乳癌などの消化管および女性生殖器系の癌の患者に適しています。

2. 柑橘類

みかん、グレープフルーツ、オレンジ、レモン、キンカンなどの柑橘類はビタミンCが豊富で、ニトロソアミンの形成を防ぐことができ、胃がん、乳がん、肺腫瘍の患者に適しています。

3. カスタードアップル

科学者たちは、シュガーアップルは強力な抗がん作用を持つ熱帯果物だと考えています。この果物から作られたジュースは癌細胞と戦うのに効果的です。このジュースは味がよいだけでなく、化学療法の悪影響もありません。

4. イチゴ

イチゴにはエラグ酸が含まれており、発がん物質から体を守り、一定の抗がん効果があります。イチゴには唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、喉の痛みを和らげ、肺を潤す作用があり、放射線治療の副作用を緩和し、鼻咽頭がん、肺がん、喉頭がんの患者の症状を緩和する効果があります。

5. バナナ

研究によると、バナナ抽出物にはアフラトキシン B1 を含む 3 つの発がん物質に対する顕著な抑制効果があるそうです。動物実験により、マグネシウムが不足すると、がん細胞を排除する体の能力が大幅に弱まることが判明しました。バナナにはマグネシウムとカリウムが含まれており、これらは特定の抗がん作用があります。放射線治療後の体液喪失、血熱、口や喉の乾燥、乾燥した血便に悩む大腸がん患者に効果的です。

6. キウイ

果物100グラムあたり150mgのビタミンCが含まれており、これは果物の中で最も高いビタミンC含有量です。キウイフルーツは細胞間マトリックスバリアを保護し、摂取した発がん物質を排除することができるため、がん患者の生存期間を延ばす上で一定の役割を果たします。キウイフルーツは、酸味、甘味、冷たさなどの特徴があり、熱を消し、体液を促進し、血液循環と水分移動を促進する働きがあります。特に、乳がん、肺がん、子宮頸がん、膀胱がんなどの放射線治療後の患者に適しています。

7. ブドウ

ブドウに含まれるレスベラトロールは、正常な細胞が癌化するのを防ぎ、悪性細胞の拡散を抑制することができます。伝統的な中国医学では、ブドウには気血を補い、落ち着きのなさや喉の渇きを和らげ、胃を強化して排尿を促進する機能があると信じられています。甘酸っぱいブドウは、放射線治療を受けている癌患者や手術後の患者に適しており、定期的に食べることができます。

8. イチジク

イチジクの果肉には、癌細胞タンパク質の合成を阻害する抗腫瘍成分が含まれています。 6つのがん専門病院による1,300人以上の患者を観察した結果、イチジクは腹水がん、肉腫、肝臓がん、肺がんなどに対して一定の腫瘍抑制率があり、がん患者にとって良い果物として活用できることがわかりました。