風邪や咳をしているときにマンゴーを食べても大丈夫ですか? マンゴーにはどんな効能がありますか?

マンゴーは人体に非常に有益で、細胞の老化を遅らせ、脳の記憶力を向上させ、痰を除去して咳を和らげる効果があります。しかし、咳がアレルギーによって引き起こされている場合は、マンゴーを食べるのは適切ではありません。そうしないと、咳が悪化します。

咳をしている患者がマンゴーを食べられるかどうかは、マンゴーの効能によって決まります。

1. マンゴーは胃に良く、嘔吐を止め、めまいを止めます。昔、海を渡る人は船酔いを防ぐためにマンゴーを携帯していました。そのため、マンゴーはめまい、メニエール症候群、高血圧によるめまい、吐き気、嘔吐などに効果があります。

2. 細胞の老化を遅らせ、脳機能を改善します。マンゴーにはマンギフェリンと呼ばれる物質も含まれており、明らかな抗脂質過酸化作用と脳神経細胞保護作用があり、細胞の老化を遅らせ、脳機能を改善します。赤血球カタラーゼの活性を大幅に高め、赤血球ヘモグロビンを減少させます。また、病気を治し、咳を和らげる効果もあり、咳、痰、喘息などの症状に対する補助的な治療効果もあります。

3. 抗がん作用：マンゴーには抗がん薬理作用のあるマンゴーケトン酸などの化合物が含まれています。マンゴージュースは胃腸の運動性を高め、便が結腸内に留まる時間を短縮する効果もあります。したがって、マンゴーを食べることは大腸がんの予防と治療に非常に有益です。

4. 体内のビタミン C を補給する: マンゴーに含まれるビタミン C の量は普通の果物よりも多く、コレステロールやトリグリセリドを低下させます。マンゴーを定期的に食べると、体内のビタミン C の消費量を継続的に補給でき、心臓血管疾患の予防と治療に役立ちます。

以上のことから、咳のある患者はマンゴーを食べることができ、マンゴーには一定の咳止め効果があることがわかりますが、マンゴーを食べて咳を治したい場合は、やはり注意が必要です。