ヘモグロビン値が低下する原因は何ですか?

低ヘモグロビンの問題に関しては、通常、低ヘモグロビンの原因は日常生活における食事中の鉄分の摂取不足であり、それがヘモグロビンの合成に影響を与えるという事実に注意する必要があります。機能性子宮内膜出血や過度の月経出血に悩む女性もおり、これも低ヘモグロビンの症状を引き起こす可能性があります。

1. ヘモグロビン値が低下する理由:

鉄欠乏性貧血は、一般的にヘモグロビン値の低下として現れます。最も一般的な原因は、食事中の鉄分不足です。鉄分の摂取不足はヘモグロビン合成に直接影響を及ぼし、ヘモグロビン分子の生成に大きな障害を引き起こします。これにより、間違いなくヘモグロビン値が低下し、貧血が発生します。

2. 女性の貧血は、鉄分の栄養不足に加え、月経時の過度の出血、機能性子宮内膜出血、子宮内避妊器具、多胎妊娠、多胎流産などの要因とも関連しています。

3. 慢性腸炎や吸収不良、マラリア、腸内寄生虫感染症（回虫、鉤虫、赤虫）、エイズなどの慢性感染症も貧血の原因となります。栄養補給に加えて、上記の疾患では原疾患の治療も必要です。

4. ヘモグロビン値が低下する原因の中で、最も一般的な要因の 1 つは栄養失調です。鉄欠乏症に加えて、ビタミン欠乏症（特にビタミン B12）もヘモグロビン濃度に直接影響を与える可能性があります。この問題は、妊娠中の女性や不適切な食生活（葉酸、ビタミン、ミネラルの不足）を摂っている女性に最もよく見られます。

5. ヘモグロビン含有量を増やす方法:

鉄分とタンパク質を豊富に含む食品を多く摂取することは、ヘモグロビン濃度を高める良い方法です。鉄分を多く含む豚の血、豚のレバー、赤身の肉、大豆、黒ゴマ、ナツメ、タンパク質を多く含む魚、肉、卵、牛乳、豆など。さらに、アイアンエッジ錠を服用して鉄分を補給すると、造血を助け、ヘモグロビン値を高めることができます。通常、ヘモグロビンは約 2 か月で正常に戻ります。