右手の人差し指の爪が不揃いなのはこの病気の兆候である

爪は本来、つるつるしています。右手の人差し指の爪が凸凹になったら、何らかの病気があることを示しています。最も一般的なのは、体内のカルシウムや亜鉛などのビタミン不足です。爪白癬の可能性もあります。具体的な原因は、医師による専門的な診断が必要です。

爪は、ケラチン構造で、複数の層がしっかりと結合したケラチン細胞で構成されており、細胞はケラチン繊維で満たされています。したがって、タンパク質とカルシウムが豊富な食品は、健康で滑らかで光沢のある爪を維持するための基本要素です。さらに、亜鉛、カリウム、鉄、ビタミンA、ビタミンBも爪の成長に非常に重要です。したがって、爪は人体の栄養状態を反映することができます。ビタミンやカルシウムなどの栄養素の摂取が不足すると、爪の表面が荒れたり、凹凸ができたり、ツヤがなくなったりします。

爪の凹凸はカルシウムと亜鉛の不足が原因です。食生活に気を付け、ニンニクと卵をもっと食べましょう。薬を飲んで補うこともできます。黒い線がある場合は、鉄分や赤い食べ物を多く食べて体を調節してください。大きな問題ではありません。また、主に皮膚感染症の治療に使用される複合ケトコナゾール軟膏を使用することもできます。朝晩1回ずつ患部に塗り、爪の溝に塗ります。

以下の爪疾患表は参考用です

1. 爪が黒くなったり、爪の下に割れた部分がある場合は、感染による心筋炎（重篤な心臓感染症）、その他の心臓疾患、または出血性疾患の可能性があります。

2. 爪がもろくなるのは、鉄分不足、甲状腺の問題、腎機能障害、血液循環の問題などが考えられます。

3. 爪がもろく、柔らかく、簡単に摩耗する場合は、栄養不足を示しており、甲状腺機能亢進症の可能性があります。

4. 黒い爪や薄い、平らな、またはざらざらした爪は老化や貧血の兆候です。（手が洗剤やアレルゲンに触れると、爪が黒くなったり灰色になったりすることもあります。）

5. 濃い青色の爪は、喘息や肺気腫などの肺の閉塞を示します。

6. 爪の先端が内側に深くなっている場合は、心臓、肝臓、または呼吸器系の異常を示します。

7. 局所的な真菌感染に加えて、緑色の爪は体内の細菌感染を示すこともあります。

8. 指先の爪が半分白く、黒い斑点がある場合は腎臓病の可能性があります。

9. 特に色白の肌に、爪床に孤立した緑色の線が現れるのは、皮膚がんの兆候です。

10. ビーズ状の爪（表面が凹凸になっている）は、関節リウマチの兆候です。

11. 指先まで伸びて下向きに曲がっている爪は、肺気腫や石綿肺などの肺の損傷の兆候です。