ヨモギは熱や寒を取り除く効果があり、喉の痛み、歯茎の腫れ、寒火に関連する病気の治療に良い効果があるため、足湯に使用できます。ただし、頻繁に足湯にヨモギを使用することは適していません。 1. ヨモギ水に足を浸すと、虚火と寒火を効果的に除去でき、虚火と寒火に関連する門脈潰瘍、咽頭痛、歯周炎、歯肉炎、中耳炎、その他の頭部と顔面の再発性疾患を治療できます。 2. 上記の病気が発生したときはいつでも、もぐさの葉を一握り取り、お湯を沸かして足を浸すことができます。または、純粋なもぐさの棒を4分の1取り、細かく裂いて足湯に入れ、沸騰したお湯にしばらく浸します。もぐさの葉を浸した後、温かいお湯を少し加えて、全身がわずかに汗をかくまで足を浸します。ただし、多すぎないようにします。温かいお湯をもっと飲み、冷たい食べ物を食べないように注意し、よく休みます。通常、2〜3日間浸すと、仮想火と冷火によって引き起こされる頭、顔、喉の不快感が大幅に改善されるか、消えます。 3. ただし、足をヨモギの葉に頻繁に浸すべきではありません。足をヨモギの葉に浸すと、虚火や寒火が下に引き寄せられ、頭や顔の気血が不足し、血液供給が不十分になり、めまい、頭痛、感情の変化を引き起こす可能性があるためです。 4. 風邪がひどくて体が湿っている人は、週に1回ヨモギ水に足を浸します。ヨモギを浸している間に、生姜とナツメの水を一杯飲むと、下痢を起こさずに風邪を治すことができます。 5. しかし、体力が弱く、滋養のある食べ物を食べた後に歯痛や口内炎などを起こす人もいます。そのような場合は、喉が痛くなるまで待ってから灸水に足を浸してください。喉が痛くない場合は、滋養のある食べ物を食べ続け、毎日温かいお湯に足を浸すことを心がけてください。寒さや湿気の侵入を防ぐために、冷たい食べ物を食べないように注意してください。徐々に、滋養のある食べ物を食べた後に喉が痛くなりにくくなり、体力が徐々に改善されることが分かります。 |
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