下痢のときにブドウを食べても大丈夫？答えはこれです

ご存知のとおり、下痢にはさまざまな原因があり、脾臓や胃の不調が原因の場合もあれば、間違った食べ物を摂取したことが原因の場合もあります。原因が何であれ、下痢は人々に大きな苦痛をもたらします。では、下痢のときにエネルギー補給のためにブドウを食べることはできるのでしょうか？ほとんどの人はこの問題についてあまり知りません。実際、下痢をしているときはブドウを食べてはいけません。ブドウを食べすぎると下痢を引き起こす可能性があるからです。

1. ブドウを食べると下痢になりますか?ブドウを適度に食べると下痢になりませんが、食べ過ぎると下痢になることがあります。

ブドウは性質が穏やかで、味は甘酸っぱく、肺、脾臓、腎臓の経絡に入り、気血を補い、肝臓と腎臓に利益をもたらし、利尿を促進し、腫れを軽減する効果があります。適度にブドウを食べることは体に非常に有益であり、下痢を引き起こすことはありません。

2. ブドウを食べるとなぜ下痢になるのでしょうか?一般的に、ブドウを食べた後に下痢になる理由はいくつかあります。

1. 一度にブドウをたくさん食べると、体内の熱が簡単に上がり、特に胃腸の機能が弱い人の場合は下痢を引き起こします。

2. ブドウを食べた直後に水や牛乳を飲むと、下痢を起こしやすくなります。ブドウには一定の下剤作用と腸の潤滑作用があります。ブドウを食べた直後に水を飲むと、胃が消化吸収を始める前に水が胃酸を薄めます。ブドウ、水、胃酸は急速に酸化発酵し、腸の蠕動運動を加速させ、下痢を起こしやすくなります。

3. 特定の食品に敏感な人は、それを食べた直後に下痢を起こすことがあります。ブドウを食べた後に下痢を起こすのは、ブドウに対する体の敏感さが原因である可能性があります。

4. 多くの人はブドウを食べる前に冷凍することを好みますが、生の冷たい食べ物を食べすぎると胃腸にダメージを与え、下痢を引き起こす可能性があります。

3. ブドウを食べた後に下痢になった場合の対処法

1. ブドウを食べるのをやめましょう。ブドウを食べた後に下痢になった場合は、食べ続けることで下痢が悪化するのを避けるために、すぐにブドウを食べるのをやめましょう。

2. 適度に薄い塩水を補給する。ブドウを食べ過ぎてひどい下痢を起こした場合は、適度に薄い塩水を補給して、過度の下痢や体内の電解質の不均衡を防ぎ、虚脱につながるのを防ぐ必要があります。

3. リンゴを食べましょう。リンゴにはタンニン酸と有機酸が豊富に含まれており、収斂作用があり、下痢や便秘の緩和に役立つため、リンゴは下痢や便秘の治療に効果的です。ブドウを食べた後に下痢になった場合は、蒸したリンゴを食べると収斂作用があり、下痢を止める効果があります。

4. 熟していないバナナを食べましょう。熟していないバナナには収斂作用と下痢止め作用があります。これは、生のバナナに含まれるタンニン酸の含有量が比較的高く、収斂作用があるためです。バナナに含まれるカリウムイオンとマグネシウムイオンは、下痢による電解質の不均衡を改善するのに効果的です。