口の乾燥や喉の痛みの原因は何ですか?何をするか？

夏は誰もが頻繁に汗をかき、口や舌が乾燥しやすくなります。しかし、口や舌の乾燥は体の欠乏によって引き起こされるだけでなく、胃炎、頻繁な飲酒や喫煙など、いくつかの病気の要因の存在にも注意する必要があります。

1. 口の渇きの原因は何ですか?

1. 慢性胃炎、消化性潰瘍などの胃腸疾患により、口の渇き、口の中の苦味、口臭などが生じます。

2. 過度の喫煙、飲酒、いびき、口を開けて寝ることなども、口の乾燥や口の中の苦味を引き起こす可能性があります。

過度の喫煙、アルコール依存症、いびき、口を開けて寝ることなども口の渇きや口の中の苦味を引き起こす可能性があります。

3. 精神的な口の苦味。現代の仕事と生活のプレッシャーにより、多くの人が長期にわたる仕事と精神的ストレス、不規則な生活、睡眠と休息の不足、運動不足などに悩まされ、口の渇きと口の苦味を引き起こしています。

2. 口の渇きや口の中の苦味などの症状

（１）口と舌の乾燥はシェーグレン症候群の主な症状の一つである。

口や舌の乾燥は耐え難いほどで、水を飲んでも喉の渇きを癒すことができません。患者は唾液が減少し、乾いた食べ物を飲み込むのが非常に困難で、舌や口の端にひび割れや痛みがあり、虫歯になりやすい状態です。患者の約半数に耳下腺の腫大が見られ、一部の患者には顎下腺または近くのリンパ節の腫大が見られ、また一部の患者には関節痛（最も一般的には肘と膝）が見られます。

重症の場合、腎尿細管に損傷を与え、不整脈などの危険な結果につながる可能性があります。シェーグレン症候群の患者は、目に異物感や灼熱感を感じることが多く、鼻孔が乾燥してかさぶたができやすくなります。

（２）口の中に苦味を感じる

これは急性炎症、主に肝臓や胆嚢の炎症でよく見られ、胆汁代謝に関連することが多いです。がんの場合、口の中に苦味を感じることもあります。アメリカの医学者デイビス博士も、がん患者は甘い食べ物の味覚を失い、苦い食べ物の味覚が日増しに強くなることを発見した。これは患者の舌の血行障害と唾液の成分の変化に関係している。

口の渇きを治療するためのヒント

1. 蓮の実のスープを飲んで心臓の火を鎮める

症状：火には、虚と過剰の2種類があります。火が虚の場合は、微熱、寝汗、イライラ、口や舌の乾燥などの症状が現れます。火が過剰の場合は、口腔内潰瘍の再発、口や舌の乾燥、尿が短く黒っぽい、イライラなどの症状が現れます。

食事療法：蓮の実30グラム（蓮の芯を取り除かずに）、桂皮の実15グラム（ガーゼに包む）、適量の氷砂糖を加え、水で煎じ、蓮の実を食べ、スープを飲みます。

蓮の実30g（蓮の芯は取り除かず）、桂皮15g（ガーゼに包む）

2. 豚レバーを食べると肺の熱が和らぐ

症状：痰を伴わない乾いた咳、または少量で粘り気のある痰、ほてりや寝汗、手のひらや足の裏の熱さ、不眠症、赤い舌。

食事療法：豚レバー1枚、菊花30グラム（ガーゼで包む）、レバーが柔らかくなるまで煮て、レバーを食べ、スープを飲む。

3. 胃の熱を和らげるために緑豆粥を飲む

症状：虚と過剰の2種類があります。虚火は、軽い咳、食事量が少ない、便秘、腹部膨満、赤い舌、舌苔が少ないなどの症状として現れます。また、火が過剰になると、上腹部の不快感、口渇、口の中の苦味、便が乾燥して硬いなどの症状が現れます。

食事療法：石膏粉30グラム、白米と緑豆を適量。まず石膏を水で煮沸し、残渣を濾し取って透明な液体を取り、白米と緑豆を加えてお粥を作ります。