夏になると顔が脂っぽくなるのはなぜでしょうか？

肌は、人々が最も注意を払う部分です。色白で柔らかい肌は、人をもっと美しく輝かせます。一方、肌が悪いと、人をあまり親しみやすく見せません。特に、夏には脂性肌になる人もいますが、どんなに顔を洗っても効果がありません。では、夏に脂性肌になる理由は何でしょうか。

1. 夏になると、顔の皮脂分泌が活発になり、多くの人が肌が脂っぽくて不快に感じます。皮脂を抑えるために、1日に7、8回顔を洗い、そのたびに洗顔料も使いますが、洗えば洗うほど脂っぽく感じます。実は、顔を洗いすぎると、顔の皮脂分泌が刺激され、皮脂分泌量が増え、肌がどんどん乾燥してしまいます。

2. 朝晩洗顔料で顔を洗うと、顔の皮脂は取り除けますが、皮脂の分泌を抑えることはできません。これは、脂性肌は表面に多くの皮脂を分泌しますが、実際には肌内部はひどく乾燥しているためです。皮脂を取り除いた後、肌に水分を補給することによってのみ、皮脂抑制効果が得られます。

3. コンピューターの静電気は皮膚の水分を奪い、乾燥した肌はさらに乾燥し、脂性肌はさらに脂性になるという悪循環を引き起こします。そのため、必要な場合を除いて、電磁波を発生するコンピューターやその他の電気製品の使用は避けるようにしてください。

4. 夜更かしを頻繁にすると、内分泌代謝が不完全になり、肌の水分が失われ、肌のくすみ、皮脂の過剰分泌、ニキビなどの原因になります。通常の状況では、睡眠時間は 8 時間に達し、最も遅い睡眠時間は 12 時を超えないようにしてください。

5. 多くのスキンケア製品には油性成分が含まれています。脂性肌で油分の多い化粧品を選ぶことが多いと、肌への負担が増し、皮脂の分泌が増えてしまいます。