多くの人が、美肌効果やそばかすの除去に白ワインに浸したレモンを使用しています。しかし、その効能と機能をより発揮させたいなら、正しい手順を理解する必要があります。以下に紹介する方法で、そばかすを自分で除去することができます。 1. 顔を洗ったり、お湯で入浴したりすると、皮膚の毛穴が完全に開きます。このとき、レモンスライスを使って顔や体を拭くと、シミを白くしたり、薄くしたりするのに役立ちます。夜間の使用をお勧めします。朝の洗顔時にレモンを使用することはお勧めできません。 2. 就寝前の10〜11時は肌が栄養を吸収するのに最適な時間です。シンプルなレモンマスクを作るのに最適な時期です。レモンのスライスを顔に直接塗ります。できれば顔全体を覆います。レモンに敏感な方は、レモン汁を少し絞って蜂蜜と混ぜ、顔を拭いてください。 3. レモンハニーの作り方。レモンのスライスを小さなガラス瓶に層ごとに入れ、蜂蜜を注ぎ、しっかりと押して密封します。使用前に数日間冷蔵してください。ぬるま湯で淹れたり、温かいお茶に数錠加えたりすると効果があります。高温によるビタミンCの損失を防ぎます。 4. 新鮮なレモンスライスを直接水に入れて飲むこともできます。乾燥したレモンスライスも使用できますが、レモンスライスに色素などの化学製品が加えられないように、大型スーパーで購入する必要があります。 5. 外で購入したレモン風味のドリンクには、レモンが加えられているわけではなく、ビタミン C も含まれているわけではありません。成分を注意深く読む必要がありますが、それでも少量を飲むことをお勧めします。天然レモン水は、もちろん最も健康的です。 |
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