クルミの獅子頭の正しい使い方をご存知ですか？

文湾クルミ獅子頭は、小さな獅子の頭のように見えるクルミの彫刻です。この種類のクルミは主に手で遊び、揉む方法によって手のツボを刺激し、手と脳の柔軟性を高め、体を強化する効果が得られます。クルミに豊富に含まれる成分の中には、人体に吸収されるものもあります。したがって、これは単なる手工芸品ではなく、人体にも完全な利益をもたらすことができます。

クルミ遊びでは、クルミの棘や突起、角などを利用し、揉む、こする、押す、突く、つまむ、こする、転がすなどの技法で手を鍛え、手のひらのツボを押し、手の反応部位を刺激して、経絡を緩め、血液循環を活性化し、瘀血を取り除き、体を強くする効果を得ます。

クルミの皮は厚くて硬いため、長時間の手擦り、汗の浸入、油の浸透、そして時間の研磨を経て、最終的に瑪瑙ではなく瑪瑙よりも優れた鮮やかな赤色と透明感のある赤色の天然芸術品になります。クルミで遊ぶ人々の心の中では、クルミは単なるフィットネス器具ではなく、単なる芸術作品でもなく、むしろ遊び、フィットネス、鑑賞の機能を兼ね備えた手のひらの上の宝石なのです。

クルミに含まれる脂肪の主成分はリノール酸グリセリドです。食べた後にコレステロールが増えないだけでなく、腸管でのコレステロールの吸収を抑える効果もあります。そのため、高血圧や動脈硬化の患者の強壮剤として使用できます。

さらに、これらの脂肪は脳マトリックスの必要量も満たします。クルミに含まれる微量元素の亜鉛とマンガンは、脳下垂体の重要な成分です。定期的に摂取すると、脳の栄養補給に役立ち、脳の強化と知能の向上効果があります。クルミは脳を活性化させる最高の食品であるだけでなく、神経衰弱の治療にも効果があります。めまい、不眠症、動悸、物忘れ、食欲不振、腰や膝の衰弱、全身の衰弱に悩む高齢者にとって、毎朝と毎晩クルミを1～2粒食べることは栄養補給と治療の役割を果たすことができます。クルミの仁は、気血を補い、乾燥を潤し痰を解消し、肺を温め腸を潤し、腫れを分散させ、消毒するなど、他の病気に対しても高い薬効があります。