顔がひどく赤くなり、腫れていますか?腫れが軽減されます！

多くの女性は、皮膚アレルギーや夜間の水分の過剰摂取により、朝に顔が赤く腫れています。今は旧正月の時期なので、肌の手入れをしっかりしないと、親戚や友人を訪ねるときにとても恥ずかしい思いをすることになります。顔の赤みや腫れがひどい場合は、通常、顔に塩水を塗ったり、温水と冷水を交互に浴びたりすることで治療でき、顔の赤みや腫れはすぐに消えます。

生理食塩水による眼湿布

方法：500ccの40度のぬるま湯に小さじ1杯の塩を加え、均一にかき混ぜ、ガーゼを塩水に浸して塩を十分に吸収させた後、ガーゼを適切なサイズに折り、約20分間目に当てます。

原理：高浸透圧の原理を利用して、低いところから高いところへ水を排出し、水を排出します。

ヒント: 高温による皮膚へのダメージを避けるため、温湿布を当てる前に温度をテストしてください。

顔に温冷湿布を交互に行う

方法：まず顔に温かいタオルを当て、次に冷湿布を当て、これを3回繰り返します。顔に温湿布と冷湿布を当てる時間は 1:2 の比率で割り当て、少なくとも 15 分間当てる必要があります。

原理：顔に温湿布と冷湿布を交互に当てると、血管が収縮、拡張し、再び収縮して、皮膚の血液循環が促進され、顔から余分な水分が排出されます。

ヒント: ホットタオルの温度は適切に調節し、熱くなりすぎないようにしてください。

ツボマッサージ

方法：指先で眼窩の周りを押し、各位置を5秒間押し、3回繰り返します。

原理：気、血、経絡などの複雑な関係により、顔や体には多くのツボが形成されています。それらは気と血の流れが順調かどうかを反映します。これらのツボを定期的に刺激したり押したりすると、内臓の機能が改善され、浮腫が解消されます。

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