肌が乾燥してアレルギーを起こしている場合はどうすればいいですか?

皮膚は人体最大の器官で、全身を覆っています。人体にとって皮膚は地球にとってのオゾン層のようなものであり、最も外側にある保護システムです。皮膚はウイルスが体内に入るのを効果的に防ぐことができます。人体にとって皮膚が重要であることは自明です。しかし、抵抗力が弱い人もおり、その場合、皮膚に多くのアレルギー症状が現れます。乾燥肌アレルギーは非常に一般的な現象です。乾燥肌アレルギーにより、皮膚が剥がれやすくなり、赤い斑点やニキビが発生します。では、乾燥肌やアレルギー肌の場合はどうすればいいのでしょうか?

まず、化粧品の使用をやめましょう。

季節の変わり目には肌に緩衝材を与えてください。季節性皮膚アレルギーを発症する人もいるため、敏感肌用のスキンケア製品を選ぶ必要があります。低感度スキンケア製品を日常的に使用していない場合は、抗炎症効果と鎮静効果のある特別なスキンケア製品を選択し、きれいな水で顔を洗った後に使用する必要があります。赤みが残る場合は、病院に行って脱感作治療を受ける必要があります。また、綿やガーゼに注射用生理食塩水を浸し、顔の敏感な部分に塗ることもできます。この注射用生理食塩水は安全性が高く、浸透性も良好です。腫れを抑え、赤みを抑え、皮膚を安定させる働きがあります。一般的に、赤みや腫れは数日後に消えます。

2. 肌の抵抗力を強化する：

肌の抵抗力を強化することも、十分な睡眠をとること、バランスの取れた食事を摂ること、調和のとれた気分を保つこと、汚染された環境やアレルゲンを避けること、肌の刺激を減らすことなど、効果的な基本的な対策です。軽度のアレルギーは適切に治療すればすぐに回復しますが、重度のアレルギーには早急な医師の診察が必要です。

3番目に、許可なく薬を服用しないでください。

皮膚科医の診断なしに薬局から副腎皮質ホルモン軟膏を購入しないでください。皮膚に害を及ぼします。炎症を抑える効果はありますが、長期使用は副作用を生じ、健康を害する恐れがあります。

4番目: 食事

新鮮な果物や野菜をもっと食べて、できればビタミン C が豊富な果物や野菜、ビタミン B を含む食品をたっぷりと含めたバランスの取れた食事を心がけましょう。水をたくさん飲むと、さまざまな効果に加え、肌の内側から潤いを与えることもできます。キュウリジュースマスク、ヘチマジュースマスク、卵白ハチミツマスクなど、自宅で栄養を与えるフェイシャルマスクを作ることで、肌の状態を徐々に改善し、健康な肌を手に入れることができます。