身体は大丈夫なのに腕にひどい痛みを感じるのはなぜでしょうか？

天候が変わると腕に痛みを感じることがよくありますが、病院に行って検査を受けた後、病気は見つからず、体は非常に健康です。この場合、病的な原因ではなく、生理的な原因によるものである可能性が非常に高くなります。最も一般的な原因は筋肉の疲労です。疲れる仕事を頻繁に行うと、このような状況が発生する可能性があります。このとき、回復する唯一の方法は十分な休息を取ることであり、薬を飲む必要はありません。

主な理由:

1. 腕の痛みには多くの原因がありますが、そのほとんどは筋肉疲労に起因します。初日に痛みがひどく、翌日には痛みが和らぐ場合は何も問題はありませんが、明らかな理由もなく痛みが再発する場合は関節炎の可能性があります。

2. 痛みが徐々に悪化する場合は、前腕または上腕に骨折がある可能性があります。骨折は簡単に感じることができると思うかもしれませんが、ぶつかったり転んだりして骨折に気づかず、活動が増えたり、負傷した部分に圧力がかかったりして突然痛みを感じるまで骨折していることはよくあります。

3. 腕の痛みの最も一般的な病気の 1 つはテニス肘です。これは「腱炎」の一種で、肘関節の周囲の腱組織の炎症です (同じ症状は膝関節でも発生する可能性があり、一般的に主婦や家事をする人に発生する可能性が高くなります)。

滑液包炎による腕の痛みは、肘の症状として熱感、圧痛（触ると痛い）、肘の痛みを伴う腫れなどがあるため、簡単に特定できます。テニス肘を患っている場合、肘は使えなくなりますが、そのような症状は現れません。

4. 肩や腕の筋肉のけいれんは、局部の寒さ、頭を下げた状態での長時間の作業、長時間のパソコン操作、間違った座り方などが原因で起こることが多いです。一定の姿勢を長時間維持することで、首の筋肉や関節は常に緊張した状態になり、肩や腕の痛みの症状を引き起こしやすくなります。

5. 肩関節周囲炎の急性期には、肩や腕の痛みの症状が現れることがあります。これらの痛みは、日中は軽く、夜間は強くなることが多いです。しかし、肩関節の動きが制限されることも少なくありません。

6. 上腕自体は筋肉がよく発達しているため、怪我をしにくいです。上腕の痛みの直接的な原因は通常、上腕二頭筋腱炎、つまり肩近くの腱が摩耗または緊張し、上腕二頭筋に突然の激しい痛みを引き起こします。