ヨガ ネティ ポットは、ヨガをする人の呼吸を助け、経絡を広げるなどの効果があります。また、鼻の中の老廃物を浄化し、健康管理の役割も果たします。特に鼻炎の患者に適しています。臨床的に見ると、定期的に使用すると効果は良いですが、長期間使用すると特定の害を及ぼし、鼻腔内感染症を引き起こしやすくなります。重症の場合は、患者の嗅覚が低下する可能性があります。 1. ネティポットの概要 ネティポットは、ヨガをする人が瞑想を始める前に呼吸を助け、エネルギーの経路を開くために使用します。また、鼻から老廃物を除去するためにも使用され、健康に良い効果があります。 ヨガの浄化法には、ヨガ・ニルヴァーナと呼ばれる鼻腔を洗浄する方法の一種があります。 鼻炎の患者の中には、鼻づまりやくしゃみを起こしやすい人もおり、副鼻腔の痛みが頭痛を引き起こすこともあります。ネティゴンは鼻炎にとても効果的です。やった後は鼻腔内の粘液が浄化され、呼吸がスムーズになり、気分もすっきりします。鼻炎を患っていなくても、このエクササイズはできます。多くの都市では空気が悪いからです。たとえば、ほこりっぽい場所に行ったばかり、または家を掃除したばかりの場合は、ニルヴァーナ エクササイズを行う前に鼻腔を洗浄することができます。こうすることで、ほこりが鼻腔に流れ込むことはありません。空気汚染による身体へのダメージを軽減するために、鼻腔を頻繁に洗浄してください。ニルヴァーナエクササイズを行う頻度は、鼻腔の清潔さに応じて決めることができます。1日3回または1日おきに行うことができます。 2. ネティポットの使い方 鼻洗浄法は、鼻腔を洗浄することで、鼻腔内に吸い込まれた粘性の分泌物や細菌を洗い流すことができます。このようにして、鼻腔の正常な生理的および衛生的環境を回復し、鼻腔が正常に機能できるようにすることで、薬剤を使用せず、副作用もなく、鼻炎の症状を緩和または解消することができます。調査の結果、鼻洗浄を始めてから抗生物質などの薬の使用をやめた患者もおり、手術の痛みを回避できた患者もいたことが判明した。これは鼻洗浄が鼻炎に確かに効果があることを証明しています。鼻洗浄法は、毎日使用して鼻腔を正常な状態に保つことも、症状が現れたときだけ使用することもできます。鼻炎のない友人でも、定期的に使用して、適時に鼻腔の正常な生理状態を維持し、鼻炎の発生を回避することができます。呼吸がスムーズになり、気分もすっきりします。 鼻腔を洗浄することは、さまざまな鼻の病気の治療と予防に有益です。ネティポットは新しいタイプのヘルスケア製品です。斬新なデザイン、コンパクトな構造、持ち運びが簡単。清潔な水、薄い塩水、または薬を鼻腔内に簡単に噴霧でき、鼻腔を均一かつ徹底的に洗浄できるだけでなく、鼻疾患の治療目的を達成し、経絡を刺激して生理機能を調整することもできます。 3. ネットイポットの危険性 鼻を長時間洗浄すると鼻炎を起こしやすくなり、場合によっては鼻腔の上皮細胞を傷つけて嗅覚の低下につながることもあります。そのため、鼻を吸うときは清潔さと衛生に気を付け、頻度をコントロールすることをお勧めします。 |
赤ワインはブドウから作られるワインの一種です。赤ワインの味は独特で、アルコール度数はそれほど高くない...
五黄子は主に清熱・解毒の働きがあり、肺を収斂し火を減らす作用もあり、慢性咳嗽の治療に効果的です。五枚...
オープンバック、実はこの言葉はほとんどの人にとってあまり馴染みがなく、めったに聞かれません。では、オ...
栗自体の栄養価は非常に高く、加工後も栗の栄養価は失われず、栗の味も良くなり、栄養価もより豊かになりま...
体が炎症を起こすと歯痛が起こりやすく、顔が赤く腫れたり、歯茎から出血するなどの症状を引き起こす可能性...
静電気の状態にある電荷を静電気と呼びます。静電気は乾燥した秋によく発生します。服を脱ぐときにパチパチ...
シトルリンは、一部の果物や野菜に含まれる一般的なアミノ酸です。たとえば、一部のメロンや果物の皮は、シ...
肛門疾患の中で、肛門裂傷は比較的よく見られる疾患です。肛門裂傷が発生すると、患者は明らかな痛みを感じ...
両下肢の動脈硬化は、悪い生活習慣、長時間の座位、運動不足などによる局所的な血液循環障害が原因の場合も...
人間の耳からは耳を保護する物質が分泌されますが、それは耳垢と呼ばれます。退屈なときに耳かきを使って耳...
現代社会では人々の健康維持に対する意識が高まり、人々の生活の質が無意識のうちに向上しています。そのた...
顔の形は人それぞれ違います。顔の形は生まれつきのもの、つまり親から与えられたものなので、顔の形を変え...
インフルエンザは、私たちの生活の中で遭遇する可能性が非常に高い病気です。湿度が高く、細菌が蔓延しやす...
日常生活において、腹痛はよくあることです。食べ過ぎたり、冷たいものを食べた後に腹痛が起こることもあり...
一般的に、肺線維症は喫煙者や飲酒者に多く見られます。この病気は基本的に呼吸困難を引き起こします。この...