隔離中にいつも喉が渇くのはなぜですか?

赤ちゃんを産んだ後、いつも喉が渇くのは普通のことです。あまり心配しないでください。食生活に気をつけてください。産褥期は体が比較的弱っているため、頻繁に汗をかき、水分を失うと喉が渇きやすくなります。母乳の分泌によっても喉が渇きます。普段はスープを多めに飲んでも大丈夫です。

理由

出産中、母親の体は血液、汗、唾液などの体液を大量に失い、出産後は発汗しやすくなります。体内の水分が大量に失われると、中枢神経系を通じて脳に信号が伝わり、喉の渇きを感じます。授乳中に分泌されるホルモンは母親の口の乾燥を引き起こす可能性があります。母乳は水分とさまざまな栄養素で構成されており、毎日700〜800ml生産されます。そのため、授乳中は大量の水分が失われます。そのため、特に大量の水分を補給するか、新鮮な魚のスープ、チキンスープ、新鮮な牛乳、沸騰したお湯をもっと飲む必要があります。

産後の喉の渇きは、主に産後の失血、過度の発汗、体液の喪失、または陰虚と火過剰による体液の乾燥によって引き起こされます。体液障害の症状には喉の乾燥や喉の渇きなどがあり、治療としては体液を出して喉の渇きを癒す必要があります。

病気の要因も産後の喉の渇きを引き起こす可能性があります。母親が糖尿病や甲状腺機能亢進症を患っている場合、日常生活で喉の渇きを感じます。主な原因は体内のホルモンの変化で、これが内部バランスに影響を与えます。さらに、母親が腎盂腎炎、糸球体腎炎、水腎症、糖尿病、脳障害などの病気にかかっている場合、出産後に喉の渇きなどの悪影響を経験する可能性もあります。

診る

したがって、臨床診療では、産後の喉の渇きがある患者は、以下の点について検査を受ける必要があります。

1. 身体検査

病歴を聴取することで、私たちは予備的な印象や啓示を得ることができ、病気の性質についての理解にもつながります。

2. 臨床検査

臨床検査は、病歴や身体検査から得られた客観的なデータに基づいて要約・分析され、そこからいくつかの可能性のある診断が提案され、その後、診断を確認するために実際にどの臨床検査を実施すべきかをさらに検討する必要があります。

鑑別診断

授乳中に耐え難い口の乾燥と体重減少を経験する場合は、糖尿病または甲状腺機能亢進症があるかどうかを検討する必要があります。多くの糖尿病患者は、高血糖により尿量が急激に増加します。このとき、水をたくさん飲んでいるにもかかわらず、喉が渇き、より多く飲み、より多く食べ、より多く排尿し、体重が減ります。甲状腺機能亢進症の人は、喉の渇きを感じやすく、すぐに疲れやすく、筋力が低下し、動悸やイライラを感じることもあります。このような状況に遭遇した場合は、できるだけ早く病院に行って内分泌専門医に相談し、同時に毎日の生理的水分必要量を確保する必要があります。 [2]

防止

聖邁の渇きを癒すお粥

材料：人参30グラム、芍薬20グラム、五味子10グラム、ハコベ10グラム、デンドロビウム・カンディダム20グラム、白米100グラム、蜂蜜適量。

方法：最初の 5 つの漢方薬に水を加え、それぞれ 30 分間 2 回煮沸し、残渣を濾し取ります。煎じ汁を混ぜて白米を加え、お粥にして蜂蜜を加えます。

用法: 1日1回、2～3回に分けて空腹時に温かい状態で服用してください。

ヒント: 出産後に喉が渇いて弱っている人に適しています。胃の膨満感、口の脂っぽさ、痰、消化不良、舌の脂っぽさに悩まされている新米ママは、この薬を服用しないでください。

アデノフォラとラディクス・オフィオポゴニスの氷砂糖ドリンク

材料：アデノフォラ根15グラム、オウゴン10グラム、竹の葉5グラム、甘草3グラム、アスパラガスコチンキネンシス10グラム、適量の氷砂糖。

方法：上記の漢方薬をスープに入れて煮て、氷砂糖を加えて温めて飲みます。

使用方法: 1日1回、少量ずつ複数回に分けて摂取してください。

ヒント: ひどい喉の渇き、口の渇きに悩まされている方、出産後に怒りっぽくなりやすい方、体質が良好な方に適しています。

洋梨バナナドリンク

材料: 鴨梨 1 個 (皮付き)、バナナ 2 本 (皮をむいたもの)、ナツメ 2 個、クコの実 6 グラム、氷砂糖少々。

作り方：まずナツメとクコの実を10分ほど煮ます。少し温かくなったら、刻んだ梨とバナナを加え、氷砂糖を少し加えて食べます。

用法: 1日1回、いつでも服用してください。

ヒント: 出産後に喉が渇き、陰虚が明らかで乾燥と熱がある人に適しています。 [3]

緩和方法

産後の喉の渇きを和らげるには、食生活を調整することができます。

1. 日本米、もち米、緑豆、もちトウモロコシ、小麦などのさまざまな穀物をお粥にして食べると、陰を養い、喉の渇きを癒すことができます。

2. ほとんどの果物には、唾液の分泌を促進し、喉の渇きを癒す効果があります。たとえば、ブドウ、リュウガン、サクランボなどの果物は、性質上温かいです。新米ママは、適量そのまま食べたり、細かく切ってフルーツティーにして飲んだりすることができます。梨、アプリコット、プラムなど、性質上冷たい果物は、調理後も胃腸を刺激しないので、新米ママは安心して食べることができます。

3. 喉の渇きを和らげるために薬膳料理を摂る。出産後にひどい喉の渇きがあり、長い間自分で治せない人は、漢方薬の食べ物を作って摂るといいでしょう。