アレルギーにアロエベラを塗るのは効果的ですか？アレルギーがある場合はどうしたらいいですか？

美容とスキンケアに関しては、肌がきれいになることを誰もが望んでいるため、多くの女性が興味を持っています。しかし、皮膚アレルギーに悩まされる人もいます。皮膚にアレルギーがある場合、一部のスキンケア製品を無差別に使用することはできません。しかし、アロエベラジェルには修復効果があり、アレルギー時に使用できます。ただし、一部の人の皮膚はアロエベラに自然にアレルギーがあるという事実に誰もが注意する必要があります。アレルギーが悪化した場合は、使用を中止する必要があります。

1. アレルギーの原因を避けることほど実用的なケアはありません。

2. 皮膚バリアが弱い患者やその他のアレルギー症状のある患者の場合、優しい洗浄が第一に考慮されます。洗浄時にまず考慮すべきことは水温です。水温は熱すぎたり冷たすぎたりしてはいけません。私の個人的な温度は33℃～35℃で、これが適切な水温の範囲です。次に、すでにアレルギー症状が出ている患者は、洗浄しすぎないようにしてください。一般的には、温水で洗うだけで十分です。アレルギーの予防には、アミノ酸、両性イオン、非イオン性の洗浄剤を選び、石鹸ベースやSLS/SLESベースの製品の使用は避けてください。石鹸ベースまたは SLS/SLES 製品の場合、前者はケラチンの変性を引き起こしやすく、皮脂膜と細胞間マトリックスを過度に奪う可能性があり、後者は 2% ～ 5% の添加量で明らかな皮膚刺激を引き起こす可能性があります。フェイシャルブラシやタオルなどの道具は避けてください。

3. 日焼け止めやメイクアップに慣れている方でも、肌が敏感な場合やアレルギー症状がある場合は、日焼け止めやメイクアップ製品の使用を中止し、洗浄剤やメイク落としの使用を避け、傘、マスク、帽子などのハードな保護を使用する方が適切です。

4. 敏感肌の人は、水ベースの製品を追加で使用しなくても大丈夫です。敏感肌やアレルギー症状のある患者は、肌の状態が不安定で、皮脂膜の生成と維持が非常に異常であると私は個人的に考えています。水ベースの製品を過剰に使用すると、乳化に必要な量の皮脂が肌に残らなくなり、ケア効果が得られないだけでなく、肌のバリアが損傷します。

5. 敏感肌やアレルギー症状のある方は、肌の保湿製品を選ぶ際に、セラミド、レシチン、VB5（パンテノール）、ヒアルロン酸、キトサンなど、肌のバリア機能の健康維持に役立つ有効成分が配合された製品を選ぶとよいでしょう。製品の質感を選ぶ際、閉塞性が高いほど、このタイプの肌に適しています。たとえば、ミネラルオイル、ワセリンなどは、肌の外側に密な保護層を形成し、外部刺激をブロックします。さらに、植物油（オリーブオイル、グレープシードオイル、月見草オイル、ローズヒップオイル、スイートアーモンドオイルなど）はすべて保護効果と抗酸化効果があり、肌を修復する不飽和脂肪酸を提供します。

6. 敏感肌やアレルギー体質の方は、日焼け対策をしっかり行う必要があります。個人的には、物理​​的な日焼け止め（酸化亜鉛、二酸化チタン）をベースとした日焼け止め製品よりも、傘、マスク、帽子などのツールをおすすめします。これらのツールは、日焼け止め製品よりも紫外線をブロックする効果がはるかに高いです。

7. 敏感肌やアレルギー体質の人は、エッセンシャルオイル製品が肌のトラブルを改善できると信じてはいけません。カモミール科などのエッセンシャルオイルには、アルファビサボロール、シアノコバラミン、アンゲリカ酸など、特定の抗アレルギー作用や抗炎症作用を持つ物質が多く含まれているのは事実です。しかし、エッセンシャルオイルの物質構成は非常に複雑で、モノテルペン、アルデヒド、ケトンなどが多数含まれていることを覚えておいてください。植物油でどのように希釈しても、医師のアドバイスに従い、適切なホルモン剤や抗炎症ケア製品を使用するほど信頼できるものではありません。

8. 一般的なアレルギーおよび抗炎症ケア成分には、3%～5% のナイアシンアミド、ビサボロール、およびいくつかの植物抽出物（スベリヒユ、ウコンなど）が含まれます。トラネキサム酸も私がお勧めする多機能成分です。まず、肌の軽い炎症を抑え、肌を白くすることができます。次に、安定性があり、穏やかで、肌への刺激が非常に少ないため、敏感肌の人は美白製品を選ぶ際にこの方向から始めるとよいでしょう。