ナツメとピーナッツを一緒に調理した場合の具体的な効果

ピーナッツは私たちの日常生活で非常に一般的な食品です。ピーナッツには多くの栄養素が含まれていることは誰もが知っていますが、ナツメと一緒に茹でて水を飲むと、栄養素がさらに豊富になります。結局のところ、この2つの食品には多くの栄養素が含まれており、その中で最も重要なのは血液を補う効果です。飲むと甘みが増します。多くの貧血患者にとって、血液を補ったり、症状を緩和したりすることができます。

ナツメは皮が薄く、肉厚で、甘さも程よく、栄養も豊富です。秋から冬にかけての滋養強壮に最適です。乾燥したナツメヤシは、非常に高いカロリーを発します。ナツメヤシ 100 グラムあたり約 1200 ～ 1300 キロジュールの熱を発します。これはレーズンとほぼ同じです。さらに、タンパク質、カルシウム、リン、リボフラビン、ナイアシンの含有量もレーズンより多くなっています。そのため、人々は昔からナツメを優れた強壮剤とみなしてきました。現代の医学研究によると、ナツメはアレルギー性紫斑病、貧血、高血圧、急性および慢性肝炎、肝硬変、胃腸腫瘍の治療に効果があることがわかっています。

ピーナッツにはビタミンEと一定量の亜鉛が含まれており、記憶力を高め、老化を防止し、脳機能の低下を遅らせ、肌に潤いを与える効果があります。ピーナッツに含まれるビタミン C はコレステロールを下げ、動脈硬化、高血圧、冠状動脈性心臓病の予防と治療に役立ちます。ピーナッツには、体力を強化して虚弱を補い、脾臓と胃を落ち着かせ、肺を潤して痰を解消し、気を養って調整し、利尿を促進して腫れを軽減し、出血を止めて乳汁の分泌を促進し、喉をきれいにしてマラリアを止める効果もあります。ピーナッツとデーツを一緒に摂取すると、脳の活性化と知能向上の効果が高まります。疲労、衰弱、記憶喪失に悩む人々に特に適しています。

ピーナッツとナツメのスープの効能と機能

ナツメは甘くて温かい性質があり、中を補って気を補い、血液を養い、心を落ち着かせる働きがあります。ピーナッツには脾臓と胃を強化し、腎臓に利益をもたらし、水分を除去する効果があります。このスープは、気血不足、さまざまな失血疾患、めまい、疲労、記憶喪失の人に使用できます。

ナツメは、アレルギー性紫斑病、貧血、高血圧、急性および慢性肝炎、肝硬変、胃腸腫瘍の治療に効果があります。ピーナッツにはビタミンEと一定量の亜鉛が含まれており、記憶力を高め、老化を防止し、脳機能の低下を遅らせ、肌に潤いを与える効果があります。ピーナッツに含まれるビタミン C はコレステロールを下げ、動脈硬化、高血圧、冠状動脈疾患の予防と治療に役立ちます。ピーナッツには、体力を強化して虚弱を補い、脾臓と胃を落ち着かせ、肺を潤して痰を解消し、気を養って調整し、利尿を促進して腫れを軽減し、出血を止めて乳汁の分泌を促進し、喉をきれいにしてマラリアを止める効果もあります。ピーナッツとナツメをスープで一緒に煮込むと、脳を活性化し、知能を高める効果がさらに高まります。疲労、衰弱、記憶喪失に悩む人々に最適です。気を補い、脾臓を強化し、血液を滋養し、心を落ち着かせる効果があり、急性および慢性肝炎や肝硬変の患者の血清中のアラニンアミノトランスフェラーゼ値の高さを低下させることができます。体質の弱い高齢者は、定期的に摂取することで栄養を補給し、健康を増進し、寿命を延ばすことができます。