乾燥した苦いハーブを水に浸すと体内の熱を下げる効果がありますか？

多くの人が日常生活で苦草を食べたことがあると思います。苦草は一般的な山菜で、清熱鎮痛剤として多くの人が使用しています。しかし、苦草は苦いですが、清肝鎮火、下痢止め、消化吸収促進などの効果があることにも注意してください。また、比較的一般的な薬でもあります。苦草は食べるだけでなく、水に浸すこともできます。浸した水を飲むと、苦草のこれらの効果を引き出すことができます。同時に、多くの人の現在の内熱や口内炎も治療できます。

タンポポの野草は、春に水に浸して飲むと多くの効能が得られることが多い。

春には、詰め物にしても、冷たくして食べてもとても美味しいです。面倒なら、新鮮なタンポポを摘んで、外で天日干しして、飲みたい時にお茶にして飲むのも良いでしょう。健康維持にとても良い効果があります。

タンポポを定期的に水に浸すことの利点：肝臓に栄養を与え、熱を取り除く

春には多くの人が肝火の症状を示し、一部の青少年や子供はおたふく風邪を発症します。この症状も肝火と関係があります。この時期は肝火を和らげ、肝臓を保護する必要があります。

タンポポは薬として食べることができます。伝統的な中国医学では、タンポポは冷たくて味が少し苦いと考えられています。熱を清めて解毒し、肝気を調整し、肝火を取り除く効果があります。肝火が過剰な人に非常に役立ちます。タンポポを水に浸すだけで​​十分です。

タンポポを頻繁に水に浸すことの利点：下痢止め

春は暖かくなり、人々の活動も活発になりますが、同時に、一部の細菌は厄介者です。日常生活で食べる食べ物が長期間保存されると、それらの細菌が私たちの体内に入り込み、食中毒、下痢、膨満感などの原因となる可能性があります。

タンポポには解熱作用や解毒作用があるだけでなく、タンポポの根や葉を水に浸して食べると下痢を和らげ、優れた止瀉作用があります。

たんぽぽ茶を頻繁に飲むと体に良い効果3 ：妊婦に良い

タンポポのもう一つの利点は、妊婦の母乳の分泌を助けることです。研究により、タンポポは母乳不足などの授乳障害のある妊婦に非常に役立つことがわかっています。タンポポを飲むと、妊婦の神経系に大いに役立ち、母乳の分泌を促進します。味が気に入らない場合は、適量の蜂蜜を加えることもできます。

タンポポは水に浸すと良いですが、性質上冷たいので、脾臓や胃が弱い人や胃潰瘍の人は症状を悪化させる恐れがあるので過剰に摂取しないでください。