生活水準が徐々に向上している現在、気づかないうちに体重が増えて太ってしまう人が増えています。太っていると体にさまざまな影響が出るため、多くの人がさまざまな方法で減量しています。鍼治療も減量の分野で独自の役割を果たしています。特に体の特定の部分の減量に関しては、その効果はより理想的です。多くの人は腹部に脂肪がつきやすく、そこは減量するのが最も難しい部分でもあります。 1. 具体的な方法: 1. 鍼治療は腹部の減量の主な手段の1つです。鍼治療のツボは主に腹部に集中しており、伝統的な中国医学ではいわゆる「脾経」と「胃経」のツボと呼ばれ、その数は約20個あります。鍼灸腸管埋入術は、ヤギ腸を経穴に埋め込む施術です。ヤギ腸は人体にゆっくりと吸収されるため、経穴への刺激は15日間以上持続し、鍼灸治療の時間が短い、治療効果が定着しにくい、再発しやすいなどの欠点を補い、減量のリバウンド率が低いという効果があります。 ” 2. 鍼治療時間: 腹部の減量のための鍼治療は、1回の治療コースにつき10回のセッションです。最初の 1 ~ 3 回のセッションでは、患者は週に約 3 回鍼治療を受けます。 3回目の治療からは、徐々に週2回または週1回に減らしてください。鍼治療による減量の鍵は継続することです。 3. 治療効果: 一般的に、鍼治療の最初の1〜4週間は、経穴が急激に刺激され、身体が大きく反応し、体重が急速に減少します。その後、4〜12週間以内に、体重の変化がほとんどないプラトー調整期間に入ります。12週間後、安定してゆっくりとした減量期間に入り、その間に体重、ウエスト周囲径などが再び減少します。 2. 食生活をコントロールする 1. さらに、鍼治療による減量期間中は、食事もコントロールする必要があります。優れた鍼治療による減量医師は、食事が身体に大きな影響を与えると教えてくれます。特に鍼治療期間中は、主食を減らして、トマト、リンゴなどの野菜や果物を多く食べなければなりません。これらはもっと食べることができます。このようにしてのみ、減量に最も役立ちます。 2. 1か月で減量できる鍼治療。これは減量のための腹部の鍼治療ポイントの簡単な紹介です。一般的に、減量のための鍼治療を行うには、信頼できる老中医を選ばなければなりません。同時に、治療効果が最高になるように、評判が良く、臨床経験が豊富な老中医も選ばなければなりません。同時に、沸騰したお湯をもっと飲む必要もあります。この方法でのみ、減量の効果を保証できます。 |
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