セックス中に疲れてしまったら何を食べるべきでしょうか？

長期にわたる頻繁な性行為は身体的な不快感を引き起こす可能性があります。例えば、腰痛、気血不足、時間不足など。特に男の子の場合、性行為の頻度が高すぎると、勃起不全、早漏、足腰の衰弱、集中力の欠如などの症状が起こりやすく、腎虚につながる可能性があります。したがって、私たちは性生活を適切に節度を保つべきです。では、過度な性行為で体調が悪くなった場合は何を食べればよいのでしょうか?以下で一緒に見てみましょう。

過度な性生活は性器の過労を引き起こしやすくなります。過度な性生活を送る男性は、何を食べるべきでしょうか?

過度な性生活の4つの大きな危険

1. 体調が悪化する

男性にとっても女性にとっても、それは大きな肉体的疲労を引き起こし、時間が経つにつれて必然的に体調不良につながります。すると精神状態に影響を及ぼし、思考力、記憶力、分析力までも低下してしまいます。

2. 性器の「過労」

性衝動が継続的に繰り返し発生すると、男女ともに性制御中枢と性器への負担が増加し、頻繁な疲労の結果は予想に反し、性機能の低下を引き起こし、性機能の「早期老化」につながります。

3. 性的機能障害を引き起こす

男性が頻繁に性行為をすると、2 回目の射精は 1 回目よりも確実に長くなるため、射精時間が長くなります。これにより、将来的にインポテンツ、無射精、射精遅延、性生活の喜びの欠如などの性機能障害を引き起こすという隠れた危険が生じます。

4. 非反応期間が長すぎる

男性は性交後に無反応期間を迎えます。つまり、性交後のある一定期間は性的刺激に反応しなくなります。頻繁かつ繰り返し性交を行うと、無反応期間が長くなり、性機能障害につながりやすくなります。

伝統的な中国医学では、精、気、精神が人体の3つの宝であると信じており、その中で精は基礎であり、気は原動力であり、精神は優位であり、この3つは互いに変換することができます。性欲が強すぎると腎精を傷めます。腎精が傷めば気力がなくなり、気力がなくなると気が散ってしまいます。精気が極度に枯渇すると、精神とエネルギーが付着する場所がなくなり、精気とエネルギーと精神にダメージを与え、深刻な病気を引き起こします。

ダイエット療法：豚足のネギ煮

主な材料は豚足とネギです。豚足2本とネギ150グラムを別々に洗い、置いておきます。

鍋に豚足とネギを入れ、適量の塩と水を加え、まず強火で沸騰させ、料理酒、醤油、MSGなどの調味料を加え、弱火で柔らかくなるまで煮て食べられる状態にします。

薬用食事療法：クコの実とナツメのお粥

主な材料はクコの実、ナツメ、もち米です。クコの実15グラム、ナツメ9個、白米75グラムを選びます。水が沸騰したら、クコの実とナツメを加え、ナツメに火が通るまで煮込みます。夜寝る前に夜食として食べてください。このお粥は心を落ち着かせ、神経を落ち着かせ、心臓と腎臓を結びつけるので、動悸、不眠症、めまい、腎気の低下による性疲労に適しています。