子どもは何歳になったら母乳をやめられるのでしょうか？長期間の授乳のデメリット

最近では、専業主婦として子育てをしている母親が多く、母乳で育った赤ちゃんはより強く、抵抗力も強いため、仕事やプレッシャーをかけずに赤ちゃんに母乳を与え続けたいと願っています。しかし、一般的には、生後10か月前後の赤ちゃん、または1歳半未満の赤ちゃんは母乳をやめるべきです。あまりに年齢が上の赤ちゃんに母乳を与えると、精神的および身体的発達に影響を及ぼします。

何歳になったら母乳をやめられるのでしょうか？

医師が母乳育児を推奨するのには理由があります。母乳には、子供の免疫力を大幅に高めるラクトフェリンが豊富に含まれており、母親の体内の栄養素も多く含まれているため、子供の成長と発達に有益です。しかし、出産後できるだけ早く仕事に復帰する必要がある母親もおり、そのため子どもに離乳食を与えたり、早めに離乳食を始めたりします。しかし、この習慣は、子どもたちの身体抵抗力の低下や健康状態の悪化につながる可能性があります。

一般的に、赤ちゃんの歯は生後10か月頃に生えてくるので、栄養を補うために補助食品を与える必要があります。しかし、これは赤ちゃんがすぐに離乳できるという意味ではありません。補助食品に含まれる食物残留物は、子供の胃にとって大きな負担となります。補助食品が母乳と適切に組み合わせられていない場合、赤ちゃんは胃腸疾患にかかりやすくなり、抵抗力が低下します。そのため、赤ちゃんの断乳に最適な時期は1歳前後、できれば1歳半以内です。赤ちゃんが自立意識を持つようになると、断乳は難しくなります。

また、離乳食の際には、補助食品による栄養摂取が十分でなければなりません。補助食品を初めて追加するときは、卵黄ペーストなどタンパク質含有量の高い食品を選択することをお勧めしますが、子供に大きな負担をかけることになる食塩は追加しないでください。子供の咀嚼能力が向上した後は、鶏肉、魚、蒸しパンなどの硬くて栄養のある食べ物を適切に摂取できるようになります。また、野菜には亜鉛が多く含まれています。子供が亜鉛欠乏症になると、食欲がなくなり抵抗力が低下します。そのため、補助食品に野菜ピューレを加えるなどして、亜鉛の摂取量を確保するように注意する必要があります。

もちろん、食べることに加えて、子供はもっと運動する必要があります。親は子供を頻繁に外に連れ出し、這ったり、歩いたり、走ったり、その他の運動を学ばせることができます。赤ちゃんが運動を続ければ、体の抵抗力が自然に向上します。したがって、母親は、子どもがより多くの保護を受け、身体的にも精神的にも十分に成長できるように、科学的な方法に従って子どもを離乳させる必要があります。