鉛中毒の原因は何ですか?

鉛は工業汚染物質に広く存在する重金属です。人間の健康に極めて有害で、特に人間の神経系、骨格系、心臓血管系に影響を及ぼします。肝臓や腎臓の病気によって引き起こされる脳疾患を引き起こすことがよくあります。自動車の排気ガス、子供が使用する鉛筆、汚れた飲料水など、鉛中毒の原因は数多くあります。

鉛中毒の原因は何ですか?

1. まず、鉛筆などの子供の勉強用の文房具には鉛が含まれています。子供の中には、鉛筆を口で拾ったり、勉強後に手を洗わずに食事をしたりする人がいますが、これが鉛中毒を引き起こす可能性があります。

2. 私たちが使用する化粧品や口紅には鉛が含まれています。妊娠中にこれらを使用すると、母親を通じて胎児に伝わります。

3. 飲料水に含まれる不純物にも鉛が含まれています。処理せずにそのまま飲むと鉛中毒を引き起こす可能性があります。

4. 一部の膨化食品、漬物、揚げ物には基準を超える鉛が含まれているので、食べない方がよいでしょう。

5. 自動車の排気ガスも鉛中毒の原因となる

6. 工場から排出される廃棄物、下水、排気ガスは鉛中毒の大きな要因です。

7. 受動喫煙に含まれる成分は鉛中毒を引き起こし、がんを引き起こす可能性もあります。

8. 改装した家具の鉛含有量が3か月以内に大幅に超過したため、臭いを消すために窓を開けなければなりません。

鉛中毒の予防

1. 汚染源を断つ

鉛中毒を防ぐ最も効果的な対策は、汚染源を断ち切り、私たちの生活空間へのさまざまなゴミによる汚染を減らすことです。鉛毒性の危険性を減らすためには、まず自動車の排気ガス処理、無鉛ガソリンの使用促進、鉛を含まない顔料やコーティングの開発など、鉛との接触を避ける必要があります。保存卵、膨化食品、缶入り飲料、ポップコーンなど鉛の含有量が少ない食品や、鉛の粉塵に汚染されやすい食品は食べない、または食べないようにしてください。鉛管に長期間貯められた水道水は飲まないでください。早朝、屋内の鉛管に一晩溜まった水を排水してから使用してください。妊婦は、鉛が胎盤を通して母親から胎児に移行し、新生児の血中鉛濃度が過剰になるのを防ぐために、化粧品や染毛剤の使用を避けるべきである[3]。

2. 鉛汚染地域には近づかない

人々は鉛に汚染された工業地帯からできるだけ離れるべきであり、鉛濃度の高い環境で働く労働者は適切な保護措置を講じるべきである。子供は鉛中毒に敏感であり、道路の両側の鉛汚染は一般的に深刻であるため、呼吸器からの鉛の吸収を減らすために、道路沿いで遊んだり歩いたりしないでください。子どもたちは流水で手を洗う習慣を身につけるべきです。食事の前、排便後、勉強の後、遊んだ後、外から帰ってきたとき、果物を食べる前に、きちんと手を洗うべきです。こうすることで、消化管を通じた鉛の吸収を減らすことができます。定期的に体内の鉛濃度を検査し、鉛中毒が発見された場合は直ちに治療措置を講じる必要があります。

3. 食生活を改善する

実験的および臨床的な証拠は、鉛と多くの栄養素が相互作用して鉛の毒性を軽減できることを示唆しています。総食物摂取量や脂肪摂取量などの栄養素は鉛の吸収に影響を与える可能性がありますが、その中でもカルシウム、鉄、セレンの摂取はより大きな影響を与えます。カルシウムは消化管による鉛の吸収を減らすことができるため、子供や妊婦は鉛中毒を減らすために食事にカルシウムを補給する必要があります。鉛は体内の抗酸化防御システムを破壊するため、ビタミン C、ビタミン E、ビタミン B6、B-カロチンなどの抗酸化物質を食事に補給する必要があります。タンパク質の摂取量を増やすと鉛の吸収が減り、抗体の分泌が増えて抵抗力が高まり、鉛中毒の予防に役立ちます。