二日酔いや肝臓保護に効く健康食品は何ですか？

酔いを覚まして肝臓を守るために、実は日常生活の中で、これらの効果を達成できる漢方薬の材料がたくさんあり、この方法を使用すれば、身体への他の悪影響も回避できます。では、酔いを覚まして肝臓を守るための健康製品と、これらの薬材とは何ですか、そしてどのように組み合わせて効果を発揮できますか？以下の詳細な紹介をご覧ください。

1. 酸ナツメと葛の根は酔いを覚ます効果があります。酸ナツメと葛の根をそれぞれ10〜15グラムずつ取り、一緒に煎じます。酔い覚め、冷却、利尿作用に優れ、酔い覚めの効果が非常に優れています。

2. 熟成酢（醸造酢：酢のエキスを混ぜていない白酢）25〜50ml、黒砂糖25グラム、生姜3枚を摂取します。酢に含まれる有機酸がワインのエタノールを中和し、エタノールの濃度を下げ、アルコールによる肝臓へのダメージを軽減します。

3. みかんの皮の二日酔いパウダー：みかんの皮（白い部分を取り除く）500グラム、古いみかんの皮500グラム、白檀200グラム、葛の花250グラム、緑豆の花250グラム、高麗人参100グラム、白カルダモン100グラム、塩300グラム。脾臓を強化して酔いを覚まします。酔い、嘔吐、胃酸の逆流に使用されます。

4. みかんの皮のスープ：みかんの皮（白い部分を取り除き、浸して炒めたもの）30グラム、葛の根30グラム、甘草30グラム、石膏（砕いたもの）30グラム。過度の飲酒、胃腸へのアルコール毒素の蓄積、嘔吐、スープを飲まないなどの症状を治療します。

5. 石膏スープ：石膏15グラ​​ム、葛根100グラム、生姜100グラム（細かく切る）。過度の飲酒や酩酊を治療します。

6. 槐には、熱や湿気を取り除き、虫を殺し、利尿を促す働きがあります。『明易別録』には「潜熱や腸の不調を取り除き、喉の渇きを癒し、酔いを覚ます」と記されています。『本草経書』にも「槐は酒を消し、喉の渇きを癒し、視力を改善し、血性赤痢や栄養失調赤痢を止めるのに非常に効果的である」と記されています。

7. 白レンズ豆は脾臓を強化し、湿気を除去し、熱を和らげます。 『本草経』には「女性の帯下を治療する。また、アルコール中毒を治し、フグ中毒を緩和する」と記されている。

ナツメグには、中を温め、気の循環を促進し、腸を強化して下痢を止め、食欲を助ける機能があります。 『日花子本草書』には、「気を調え、気を和らげ、下痢を止め、食欲を増進し、消化を助ける。気を和らげ、アルコールを解毒し、コレラを治療する」と記されている。『徳培本草書』には、「食滞を解消し、アルコールを解毒する」とも記されている。