腫れを抑えるために氷を当てるとどれくらい時間がかかりますか?

多くの人が腫れを経験します。腫れと痛みが外傷によって引き起こされた場合は、外傷は多くの場合避けられないため、冷湿布を適時に適用する必要があります。これにより、腫れが軽減されるだけでなく、痛みを和らげることもできます。氷嚢がない場合は、スーパーマーケットに行ってアイスクリームを購入して、すぐに治療することができます。では、氷湿布後、腫れが引くまでどのくらいの時間がかかりますか？

腫れの軽減はどうですか?

1. 腫れを抑える氷湿布の原理

局所的な氷湿布が腫れを軽減し、痛みを和らげることができる主な理由は、氷湿布が放射能的に局所の血管収縮を刺激し、局所の鬱血や腫れを軽減し、さらなる内出血を防ぐことができるためです。その後、二次的な血管拡張によって局所の血液循環が改善され、腫れを軽減し、痛みを和らげるという目的を達成します。

2 氷で腫れが引くまでどのくらいかかりますか?

氷を患部に20〜30分間当て、1日4〜6回行います。一般的に、24時間後には患部に再び氷を当てる必要はありません。軟膏を塗って皮膚が自然に治癒するのを待ちます。氷を長時間当てると逆効果になるので、時間を厳密に管理する必要があります。

3 氷を当てるのに最適な時期はいつですか

氷湿布は乱用すべきではなく、軟部組織が急性に損傷した場合にのみ使用してください。通常、24 時間以内に局所的に適用するのが最適で、腫れを抑え、出血を止め、痛みを和らげるのに役立ちます。

4 どのくらいの頻度で氷を当てるべきですか?

氷湿布の目的は、患部の二次的な腫れを抑え、毛細血管のさらなる破裂を防ぎ、赤みや腫れを軽減することです。氷湿布は通常、怪我をしてから 24 時間以内に適用されます。3 ～ 4 時間に 1 回適用するのが最も一般的な方法で、1 回あたり 30 分を超えないようにしてください。

氷は本当に腫れを軽減できるのでしょうか？

氷湿布は腫れを効果的に軽減し、痛みを和らげ、心を落ち着かせ、赤みを軽減します。これは、氷湿布がその部位の皮膚と血液の温度を下げ、血液循環速度を低下させ、毛細血管の拡張能力を低下させ、それによって腫れを除去する目的を達成できるためです。また、目の周りの皮膚に氷湿布を当てることで、皮膚の毛穴が開き、有効成分が吸収され、目尻のシワなどの目じりのシワの形成が遅れ、目の疲れが解消されます。