日常生活では、怒って身体を傷つけることはよくあります。一般的には、怒ったときに身体に及ぼす影響を指します。頻繁に怒ることは健康に非常に悪く、いくつかの身体疾患を引き起こしやすくなります。通常、体内にコレステロールが現れます。怒りは血圧を上昇させ、心拍数を速めるなどの原因にもなります。普段は怒りを少なくするようにしてください。 過度の怒りによって引き起こされやすい病気は何ですか? 1. 免疫システムへのダメージ 怒っているとき、脳は体にコレステロールから変換されたホルモンであるコルチゾールを生成するように指示します。この物質が体内に蓄積しすぎると、免疫細胞の働きを妨げ、体の抵抗力を低下させます。自分が行った良いことを思い出し、穏やかな心を保つように努めることをお勧めします。 2. 脳細胞の老化の加速 大量の血液が脳に流れ込み、脳血管にかかる圧力が高まります。この時点で、血液には毒素が最も多く含まれ、酸素は最も少なくなります。これは脳細胞にとって「毒」に等しい量です。気分が悪いときは、愚痴を言い合える「親友」を見つけて、心の憂鬱や不幸を和らげるとよいとされています。不幸をすべて吐き出せば、気分がよくなるかもしれません。 3. ロングスポット 怒ると頭に大量の血液が集まるため、血液中の酸素が減少し、毒素が増加します。毒素は毛包を刺激し、毛包の周囲にさまざまな程度の炎症を引き起こし、色素沈着の問題を引き起こします。不幸な出来事に遭遇したときは、深呼吸をして手を水平に上げ、体の状態を整えて体内の毒素を排出するとよいと言われています。 4. 心筋低酸素症 大量の血液が脳と顔面に流れ込み、心臓への血液供給が減少して心筋低酸素症を引き起こします。体の要求を満たすために、心臓は2倍の力で働かなければならなくなり、心拍はより不規則になり、より危険な状態になります。できるだけ笑顔を浮かべ、楽しいことを思い出すと、心拍のリズムが回復し、血液の流れがより均一になります。 怒りは深刻な病気を引き起こす可能性がある 1. 怒りは肝臓に悪影響を及ぼす 怒ると、人体は「カテコールアミン」という物質を分泌し、これが中枢神経に作用して血糖値が上昇し、脂肪酸の分解が促進され、それに応じて血液や肝細胞内の毒素が増加します。 2. 怒りは肺を傷つける 女性が感情的に衝動的になると、呼吸が速くなり、過呼吸になることもあります。肺胞は膨張し続け、収縮する時間がないため、適切な弛緩と休息が得られず、肺の健康が危険にさらされます。 3. 胃潰瘍 怒りは交感神経を興奮させ、心臓や血管に直接作用して、胃腸管の血流を減少させ、胃腸の運動を鈍らせ、食欲を悪化させます。ひどい場合には胃潰瘍を引き起こすこともあります。 4. 肌の状態が悪い 怒ると頭に大量の血液が集まり、血液中の酸素が減少し、二酸化炭素などの毒素が増加します。毒素は毛包を刺激し、毛包の周囲にさまざまな程度の炎症を引き起こし、色素沈着の問題を引き起こします。 恨みを頻繁に抱くと、顔はやつれ、目は腫れ、皮膚はシワだらけになります。 5. 甲状腺機能亢進症 怒りは内分泌系を混乱させ、甲状腺からのホルモン分泌を増加させ、最終的には甲状腺機能亢進症を引き起こす可能性があります。 6. 脳の老化 脳に大量の血液が流れ込むと、脳血管の圧力が高まり、脳細胞の老化が加速します。この時点で、血液には毒素が最も多く含まれ、酸素は最も少なくなります。これは脳細胞にとって「毒」に等しい量です。 7. 心臓低酸素症 大量の血液が脳と顔面に流れ込み、心臓への血液供給が減少して心筋虚血を引き起こします。体の要求を満たすために、心臓は2倍の力で働かなければならなくなり、心拍が不規則になり、病気を引き起こす可能性が高くなります。 |
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