背中にお灸をするとどんな効果がありますか？

背中にお灸をするとどんな効果があるのか​​ご存知の方はいらっしゃいますか？実際、灸はいくつかの病気を予防し、取り除くのに非常に効果的です。体の陰陽のバランスをとることができます。体が弱く、咳が長引いている人にとって、正しい灸はこれらの病気を取り除くのにも役立ちます。ただし、灸は盲目的に自分で行うことはできず、専門家の指導の下で行う必要があることを覚えておくことが重要です。

1.背中を健康に保ち、まずは体を温める

「背中を温めてお腹を柔らかく」ということわざにあるように、背中は常に暖かく保つ必要があります。

背中には薄い脂肪層しかありません。伝統的な中国医学によると、背中は陽で、腹部は陰です。背中には体の陽の経絡が分布しており、背中の背骨には体の陽のエネルギーを制御する杜経絡が位置しています。そのため、背中が寒さにさらされると、全身の陽気がダメージを受けてしまいます。

背中の膀胱経絡は「人体の結界」に相当し、外気や寒気に対する自然のバリアです。膀胱経絡が寒さにさらされると、その寒さは背中のツボを通じて内臓に直接伝わります。冷たい風が人体に侵入すると、最初に影響を受けるのは背中です。

夏は背中の冷えや湿気を取り除くのに最適な時期です。春と夏は陽を養い、秋と冬は陰を養います。夏は陽を補充し、半分の労力で2倍の効果が得られます。また、夏は気温が高く、汗をかくと毛穴が開き、風や風邪が侵入しやすくなり、病気の原因にもなります。したがって、夏に背中をケアすることで、あらゆる病気を治すことができます。

2. 夏に背中にお灸をすると万病が治る

「春と夏には背中を日光浴させ、秋と冬には背中を温めましょう。」暑い日に太陽に当たりすぎるのは誰も耐えられません。先祖が発明した太陽である灸は、この時に明るく輝きます。

夏は天地人体の陽気が最高潮に達します。灸で小さな火を燃やせば、体の陽気を補充するのに半分の労力で2倍の効果が得られます。背中のお灸は五臓六腑を整える最も直接的な方法です。お灸の熱によって背中の毛穴が開き、体内の冷たい邪気が体外に排出され、経絡や血液の流れがスムーズになります。

3. お灸で背中を養う方法

体が弱く、長い間病気を患っている人は、肺臓、心臓、横隔膜のツボで気を補充し、血液循環を促進し、脾臓のツボで脾臓を強化し、腎臓のツボで腎臓を養うことができます。咳がある場合は、鳳門のツボを追加してください。熱がある場合は、Xinshuポイントを削除します。

胃寒脾虚の人は、上記の5つの経穴に基づいて、肺経穴を減らし、肝経穴を追加します。肝臓は木に属し、木は土を克し、肝木は脾土を抑えることができます。心臓は火に属し、脾臓は土に属し、心臓の火は脾胃の虚冷を温めることができ、心臓の経穴と横隔膜の経穴は血液循環を活性化することができます。腎臓の経穴は排便と排尿を調整することができ、脾胃が虚冷し、軟便がよく見られます。