アレルギーは昔から多くの人が悩まされている問題です。お尻にたくさんのしこりができ、消えない人もいます。また、かゆみ、腫れ、痛みも引き起こし、とてもつらい思いをします。皮膚アレルギーのある人は、食生活に気を配り、砂糖の多い食べ物を控えるようにする必要があります。敏感な人は、普段から冷たい水を飲まないようにし、花粉に触れるために外出しないようにし、普段から着ている下着は清潔にしておく必要があります。 皮膚アレルギーに対する食事上のタブー 日常生活で皮膚アレルギーのある人は、糖分の多い食べ物を控え、高脂肪・高カロリーの食べ物を避け、軽い食事を心がけるように注意する必要があります。皮膚アレルギーは美容に影響を及ぼします。実際、食べ物を摂取する際には注意が必要です。たとえば、脂肪酸やタンパク質を豊富に含む食品は、アレルギーの可能性を減らすのに役立ちます。誰もがこれに注意を払う必要があります。 また、皮膚アレルギーのある人は、刺激によるアレルギーを避けるために、冷たい水を飲んだり、冷たい食べ物を食べたりしないように注意する必要があります。上記はアレルギー期間中に食べてはいけないものです。顔の皮膚アレルギーのある人は、ぬるま湯で顔を洗うことにも注意し、化粧品の選択にも注意する必要があります。 多くの果物アレルギーと花粉アレルギーの間には、一定の相関関係があります。たとえば、白樺にアレルギーのある人はリンゴやナシなどにもアレルギーがあるかもしれませんし、ヨモギにアレルギーのある人は桃にもアレルギーがあるかもしれません。さらに、調査では、イネ花粉アレルギーのある人はマスクメロン、スイカ、キウイ、オレンジを食べてはいけないことも判明した。アカザにアレルギーのある人は、マスクメロン、スイカ、バナナを食べてはいけません。花粉にアレルギーのある人は、栗、キウイ、バナナにもアレルギーがあることが多いです。 また、私たちがよく食べる菜種、レタス、白菜、ほうれん草、セロリ、からし菜、アマランサス、スベリヒユなど、多くの野菜にも光感受性物質が含まれています。 5月と8月は日差しが強いので、皮膚アレルギーのある人は何も食べないでください。野菜を食べ過ぎて日光から「隠れる」ことを怠ると、皮膚に紅斑、丘疹、あざ、水疱ができる人もいます。重症の場合は、皮膚潰瘍も発生し、頭痛、吐き気、嘔吐、下痢などを伴うこともあります。 果物や野菜にアレルギーのある人は、症状が重篤な場合も軽症の場合もあるので注意が必要です。皮膚アレルギーのある人がアレルギー性の果物や野菜を食べると、軽いかゆみ、皮膚の剥離、浮腫などが起こることがあります。また、重症の場合はショック症状を引き起こし、適切な治療を行わないと生命を脅かすこともあります。 |
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