女性にとって、張りのある胸を持つことはとても幸せなことです。胸が平らであることの苦痛は、服を着たときの見栄えが悪くなるだけでなく、自信を失わせます。女性が自信を失えば、さらに苦痛になります。一般的に、出産後の女性は特に体型を気にし、胸が縮んで平らになることを恐れ、心理的なプレッシャーを感じます。実は、心配する必要はありません。出産後の食事に気を付ければ、胸が平らになる現象を改善できます。出産後に胸を大きくするために何を食べたらいいですか?調べてみましょう。 1. 出産後に胸を大きくするために食べるもの:パパイヤミルクローション 1. パパイヤの皮をむき、切り分けます。ブレンダーに入れて200cc加えます。牛乳と砂糖を加え、中速で数分間混ぜます。新鮮なパパイヤから作られています。新鮮な牛乳から作られているので、とても新鮮で香り高いです。お持ち帰りの場合は、風味を最大限に引き出すために、30分以内(冬季)または20分以内(夏季)に放置してください。新鮮な牛乳に含まれるカルシウムとパパイヤに含まれるビタミンCは、どちらも人体に必要な栄養素であり、毎日飲むのに適しています。冬場の新鮮なパパイヤは若干苦味がありますが、これは正常な現象ですので、安心してお召し上がりください。 2. 出産後に胸を大きくするために食べるもの:パパイヤ煮魚 まず鍋にラードを入れ、溶けたらフナを入れて2分ほど炒め、用意しておいた水を鍋に注ぎます。 水が沸騰したらパパイヤを加え、強火で沸騰させ、その後弱火で約30分煮込み、塩を少し加えます。青パパイヤにはパパインが豊富に含まれており、胸の発達に非常に役立ちます。また、お好みに応じて肉やフカヒレと組み合わせることもできます。美味しくて見た目も美しいです。 3. 出産後に胸を大きくするために食べるもの:リュウガンとナツメ茶 ナツメは温性があり、血液を養い、心を落ち着かせることができます。竜眼は心臓を養い、気と血を補充する効果があります。さらに、竜眼は甘く、非常に受け入れられています。このお茶は熱いか温かい状態で飲むことをお勧めします。決して氷で飲まないでください。氷の飲み物は女性の子宮に良くなく、血液循環効果に影響を与えやすくなります。 仕事が忙しい女性の友人は、毎晩シャワーを浴びた後に簡単なマッサージをすることで、乳房の皮膚に完全に吸収されるようにすることができます。これを一定期間続けると、胸の拡大効果は非常に良いでしょう! 4. 出産後に胸を大きくするために何を食べたらいいですか?米酒卵、ウズラの卵 発酵させた米酒と卵は、伝統的な胸の増強食品です。発酵によって生成される酵素、活性物質、ビタミンBは、胸の発達に有益です。ウズラの卵には、タンパク質、ビタミンB、ビタミンA、ビタミンEなどが豊富に含まれています。これらの食品は、胸を美しくする効果に加え、栄養の吸収を促進し、女性の顔色をより潤いのある魅力的なものにします。 2. リマインダー ウズラの卵は鶏の卵よりも栄養価が高いことを皆さんに思い出させる必要がありますが、特別な状況があれば鶏の卵も使用できます。卵黄は卵白よりも効果が高く、卵黄に含まれるコレステロールは乳房の発達に有益です。したがって、卵黄は決して捨てないでください。 3. 注記 クコは肝臓と腎臓に栄養を与える優れた製品です。美容や薬用食品にもよく使われる成分です。特にビタミン A が豊富です。 |
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