唾液過多の原因は何ですか?

唾液は私たちの生活の中で最も一般的な分泌物であり、私たちの体の中で最も正常なものでもあります。抜け毛の量は、身体の特定の状態や症状を反映している場合もあります。そのため、日常生活で唾液の量が多すぎたり異常だったりする場合は、すぐに医師の診察を受けるか、症状を緩和する関連薬を服用して、深刻な状況を回避する必要があります。それでは、日常生活で過剰な唾液分泌が起こる原因を理解しましょう。

1. 唾液が過剰に分泌される理由

なぜ唾液がたくさん出るかは分かりません。一緒に調べてみましょう。

過度のよだれの原因は様々です。日常生活で口腔衛生習慣に注意を払わないと、寝ている間によだれを垂らしやすくなります。先天的な遺伝的要因や後天的な悪い生活習慣により歯が変形している人もおり、これも寝ている間によだれを垂らす原因となります。また、神経疾患の患者は寝ている間によだれを垂らす症状がよく見られます。

医学的にはつばとして知られている唾液は、無色透明で泡状でわずかに濁った液体です。唾液の分泌量は尿とほぼ同じで、1日平均約1,500mlです。

睡眠中のよだれは、一般的に以下の要因によって引き起こされます。

1. 口腔衛生不良

口内の温度と湿度は細菌の繁殖に最も適しており、歯の隙間や歯の表面に食べかすや糖分が蓄積すると、虫歯や歯周病になりやすくなります。これらの悪影響は刺激となり、睡眠中のよだれの原因となることがあります。

2. 前歯の変形

これは、爪噛み、舌出し、鉛筆の頭を噛むなどの悪い習慣を後天的に身につける遺伝的要因によるもので、前歯の変形や睡眠中のよだれの原因となる可能性があります。

3. 神経調節障害

唾液分泌の調節は完全に神経反射的です。いわゆる「梅を見て喉の渇きを癒す」は、日常生活における条件反射による唾液分泌の一例です。そのため、神経調節障害によっても睡眠中のよだれが引き起こされる可能性があります。寝ている間によだれを垂らし、よだれの味が塩辛く、枕カバーが薄い黄色になっている場合は、口腔衛生状態が悪く、食べ物の残りが蓄積し、時間の経過とともに歯石が過剰に蓄積し、歯肉炎や少量の歯茎出血を引き起こす可能性があります。そのため、寝ている間に出る唾液は塩辛い味がして、淡い黄色をしています。

2. 唾液が多すぎる場合の対処法

予防と治療の方法は、まず口腔衛生に気を配り、朝晩の歯磨き、食後の口をすすぐ習慣をつけることです。また、歯科医に相談したり、歯石を除去するためのクリーニング療法を利用したり、ビタミンCやB2、その他の薬を服用して歯肉炎を除去し、有害な刺激を軽減したりすることもできます。

胃酸の過剰分泌が原因と考えられます。ランソプラゾール錠を1日1錠経口摂取してください。時間通りに休憩し、元気に過ごし、酸っぱいものや刺激の強い食べ物は食べず、ビールも飲まないでください。消化器科の専門医に診てもらうことをお勧めします。

まず、早く寝る

夜更かしはしないでください。これは精神を養うためです。元気なときだけ、自分をコントロールできます。飲み込み続けていたら眠れないのかと疑問に思うかもしれません。はは～～もちろん、このままでは眠れません。寝る前に少し運動して、たくさん汗をかき、シャワーを浴びて、牛乳を一杯飲む必要があります。唾液を思わず飲み込んでしまうかもしれませんが、コントロールしようとは考えないでください。ただ飲み込むに任せてください。

2番目に、興味のあることをする

お酒を飲む、音楽を聴く、ランニングなど、興味のあることを見つけてください。気をそらすだけです。また、飲み込みたいときは、歌う曲を見つけてください！歌っている間、景色を見たり、他のことを考えたりしてください。とても効果的です。