性機能と持続力を高めるには？

性生活はカップルにとって欠かせないものです。適切な性生活は夫婦の健康に良いだけではありません。例えば、女性にとって適切な性生活は卵巣の発達を刺激し、女性を若くすることができます。男性にとって、適切な性生活はストレスを解消し、カップルの関係を強化するのに役立ちます。しかし、年齢や仕事のプレッシャーが増すにつれて、多くの男性は良い性生活を送ることができなくなっています。性機能の持続性を高めるにはどうすればよいでしょうか。

性機能と持続力を高めるには？

小指を毎日不規則な時間に不規則な量でこすったり、押したり、回したり、叩いたりする動作を継続すると、予想外の結果が得られる可能性があります。

2. ペニス指圧法は性的能力を高める

「ペニス指圧」を定期的に使用してペニスをマッサージすると、性的能力を効果的に向上させることができます。方法は、ペニスを指で繰り返し掴んで絞ることです。これにより、陰茎の神経と血管の活性化が促進されます。これはちょうど、寒いときに手をこすったり、拳を繰り返し握ったりすると、指の血液循環が良くなり、指が赤く温かくなるのと同じです。ペニスを手で繰り返し掴んで圧迫すると勃起することがあります。ペニスが勃起している間もマッサージを続けることができます。朝と夜にベッドでマッサージできます。たとえば、性交前の性的愛撫の一部として、親密でポジティブな環境を作り出すのに役立ちます。

3. 鼠径管を刺激して精巣機能を強化する

陰茎の根元の両側にある鼠径管を刺激すると、性機能が大幅に改善されることもあります。鼠径部は精巣への血液と神経の通り道です。したがって、鼠径管の血液循環を良好にすることが非常に重要です。鼠径管のマッサージ方法は、ペニスの根元の両側をそれぞれ2本の指で押し、上から下に向かって撫でることで睾丸への血流を刺激します。 1日1回マッサージをしたり、毎晩寝る前にベッドでマッサージをしたりすることもできます。

4. 定期的にセックスを続ける

「食べ物とセックスは人間の本性だ」古代人はセックスについて非常に深い理解を持っていました。性欲は人間の本能です。満足のいく、素晴らしく適度なセックスはいつまでも忘れられないものです。性生活は性的緊張を解消し、心身を幸せにし、内分泌系を正常化し、正常に調節・機能させ、正常な代謝を確保します。セックスの素晴らしさを体験した人は、常にセックスに対して限りない憧れを抱いているので、セックス自体が最高の媚薬となるのですが、自分の能力の範囲内で行うのが推奨されます。

5. 性器を自由に呼吸させる

男性の中には、細身のジーンズなど、タイトなパンツを履くのが好きな人もいます。見た目はとても魅力的ですが、タイトなパンツは陰嚢と睾丸を体に近づけ、睾丸の局所的な温度を上昇させ、精子の生成を妨げるため、実際には体にとって魅力的ではありません。同時に、タイトなパンツは陰嚢をきつく包み、陰嚢の皮膚が放熱能力を十分に発揮できないようにし、睾丸の局所温度もそれに応じて上昇します。タイトなパンツは陰嚢領域の血液循環を制限して妨げ、特に静脈血の戻りを妨げ、精巣のうっ血を引き起こし、好ましくない精子形成につながります。タイトなパンツを頻繁に着用することは、男性不妊の原因の一つです。

男性はよりカジュアルで寛大なので、外性器が自由に伸びて呼吸できるようにゆったりとした服を着るべきです。仕事が終わった後、レジャースポーツ、ショッピング、就寝時には、タイトなショーツをゆったりとしたボクサーブリーフに履き替えたり、下着をつけないこともできます。ただし、外出時には露出しないように注意してください。しかし、下着をつけずに彼女と道を歩くことを考えてみてください。かなり刺激的でしょう。突然欲情してしまい、すぐにセックスできる場所を見つけるかもしれません。それでもロマンチックでしょう。どう思いますか?

しかし、「お酒を飲んだ後は乱交だ」という諺もあります。アルコールを性的快楽を高めるために、あるいはよりロマンチックで刺激的なものにするために使いたいのであれば、それは別の問題です。自分の体は自分のものですし、お酒はお金がかかるものなので、体に気を付けて飲み過ぎないようにしましょう。

6. 適度な自慰行為の犯罪

男性がマスターベーションで得る快感は性交とは異なります。マスターベーションはペニスの感覚に重点を置きます。定期的なセックスができない場合は、マスターベーションをしても構いません。生物進化の観点では、あらゆる生物や機能は「使わなければ失われる」という現象を経験すると考えられており、性機能も例外ではありません。

定期的にセックスをする機会がない場合、自慰行為は有害ではなく、むしろ有益です。

A. ペニスをコントロールする能力を鍛えるのに役立ちます。

B. 包皮過多の人にとっては、包皮過多を克服・矯正し、恥垢の蓄積を防ぎ、包茎にも効果があります。

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C. 勃起不全、早漏、オルガスム障害、膣痙攣の補助治療として使用できます。

D. 無菌性前立腺炎の場合、適切なマスターベーションは前立腺の鬱血を解消し、炎症の回復を助けます。