肩甲骨の痛みの原因は何ですか?

肩甲骨は、肩甲骨と呼ばれる部分です。この部分の痛みは、主に長期間にわたる局所的な力と誤った姿勢が原因です。この部分は比較的脆弱で、注意しないと痛みを引き起こします。この場合、仕事と休息の組み合わせに注意を払う必要があります。肩のストレッチ、ランニングなど、痛みを和らげる良いストレッチ運動を行うことができます。では、これらのほかに、肩甲骨の痛みを治療する方法は他に何があるのでしょうか?

概要

被験者の上腕を胸の側壁に自然に垂らします。検査者は被験者の肘を掴み、軽く内転および外転させます。もう一方の手で、肩甲骨下角に触れます。上腕が自然に垂れたら、肩甲骨下角の位置がわかります。この角を通る垂直線が肩甲骨線です。

肩甲骨線の穿刺点：第7肋間と第8肋間の中央。肩甲骨のラインの内側の針の刺入点はわずかに低くなりますが、肋骨の下端に近づけてはいけません。肩甲骨線の外側の針の刺入点は肋間腔の中央にある必要があります。肋間神経や血管の損傷を防ぐためです。

胸に縦線の模様

垂直線のランドマークには、前正中線、中鎖骨線、前腋窩線、中腋窩線、後腋窩線、肩甲骨線、後正中線、胸骨線、胸骨傍線などがあります。

1. 前正中線は胸骨中線とも呼ばれ、胸骨の中心を通る垂直線です。

2. 鎖骨中線は、鎖骨の肩峰端と胸骨端を結ぶ線の中点を通る垂直線です。

3. 前腋窩線: 前胸壁から前腋窩ひだを通って走る垂直線。

4. 中腋窩線: 脇の下の上から前腋窩線と後腋窩線の中間点まで下方に走る垂直線。

5. 後腋窩線は、後胸壁から後腋窩ひだを通って走る垂直線です。

6. 肩甲骨線: 腕を自然に下げた状態で、肩甲骨の下角を通り、後正中線と平行になる垂直線。

7. 後正中線は脊椎の正中線とも呼ばれ、脊椎の棘突起を通る垂直線、または正中線に沿った線です。

8. 胸骨線: 胸骨の最も広い部分の外側の縁に沿って引かれ、前正中線と平行な線。

9. 胸骨傍線は、胸骨線と鎖骨中線を結ぶ線の中点を通る垂直線です。