ココナッツミルクは、胸の発育促進や肌の老化緩和に良いとされるタンパク質を多く含む飲み物です。ココナッツミルクは比較的甘いです。主な原料はココナッツジュースとミルクで、タンパク質の補給や体の発達に良いので、ココナッツミルクを適度に飲むことができます。ココナッツミルクを飲みたいなら自分で作ることができます。以下の内容に従って製造方法を試してみてください。 材料: 無糖ココナッツシュレッド1パック お湯4カップ 作り方: 1.ココナッツとお湯をブレンダーで混ぜます。ココナッツをブレンダーに入れます。ココナッツが多すぎるように思えるかもしれませんが、目的を達成するには十分です。ココナッツの上に水を注ぎます。混合物をそのまま放置します。次のステップに進む前に、ココナッツと熱湯をブレンダーの中に数分間置いて、ココナッツが柔らかくなるまで待ちます。混合物を混ぜます。ココナッツが透明になり、混合物が乳白色になるまで、1 ~ 2 分間ブレンドします。混合物の中にココナッツの斑点がまだ残っています。 2.混合物をナッツミルクバッグに注ぎます。ナッツの袋を開けて中くらいのボウルに入れます。ブレンダーからココナッツの混合物をナッツミルクバッグに注ぎます。ココナッツミルクを絞り出します。ナッツミルクバッグを締めます。両手を使って袋を持ち上げてボウルから絞り出します。完成したミルクは袋を簡単に通過できるはずです。できるだけ多くのミルクを絞り出すまで、袋を絞ったり絞ったりし続けます。残ったココナッツの果肉はナッツバッグに入れて捨てたり堆肥にしたりできます。乾燥機をお持ちの場合は、果肉を乾燥させてココナッツ粉として使用できます。ココナッツミルクをかけて完成です。ココナッツミルクを、大きめのメイソンジャー、スウィングトップジャー、その他の密閉容器など、お好みの保存容器に移します。このミルクはすぐに使えます。 ココナッツミルクの栄養たっぷりシリアル ココナッツミルク栄養シリアルに含まれるオート麦は栄養価が高く、シリアルに加工された後、摂取の利便性と味の改善により、近年人気の健康食品となっています。オートミールはやや粗い粒の味がしますが、細かいココナッツパウダーを混ぜると、なめらかな味が増すだけでなく、オートミールの栄養価も向上します。ココナッツの香りが豊かで、満腹感も得られます。 ココナッツミルクパウダー ココアココナッツミルクパウダー、ホットココアは、体のエネルギーを瞬時に補給できる飲み物です。ココアココナッツミルクパウダーは、海南島の熱帯料理の独特の風味を持っています。情熱的なココアの風味がココナッツミルクとブレンドされ、味覚が2つの異なる味を体験できます。ココナッツミルクは健康的な朝食にぴったりで、リフレッシュしてエネルギーを補給する効果が顕著です。 ココナッツミルクコーヒー ココナッツミルクコーヒーは、海南興隆コーヒーパウダーと海南ココナッツパウダーなどの原料を混ぜて作られており、独創的で香り高く、滑らかで濃厚でまろやかで、ココナッツの風味が強く、後味が長く残ります。 ココナッツミルク ココナッツミルクとしても知られるこの飲み物は、タイ産の最高級ココナッツと良質のミルクを組み合わせて作られ、栄養価の高い飲み物となっています。ココナッツの爽やかな味わいだけでなく、ミルクのなめらかさも兼ね備えています。ココナッツタイ ココナッツミルク。 |
<<: 疲れる理由は何ですか?なぜ疲れを感じるのですか?疲労という病気は何ですか?
ニクジュヨウとネナシカズラはどちらも中国の薬用素材です。この2つの中国の薬用素材は人体に多大な効果が...
乾癬は比較的治療が難しい皮膚疾患で、患者の外見に致命的な影響を与えます。特に、血液乾燥型乾癬は患者へ...
日常生活では、細菌に侵略されることがよくあります。そのため、家の清潔さと衛生に注意する必要があります...
白酢で顔を洗うと肌が柔らかくなるということは、誰もが知っているか聞いたことがあると思います。白酢には...
誰もが靴箱にさまざまな種類の靴を保管する必要がありますが、旅行用の靴はカジュアルシューズの一種である...
夕食後に公園を散歩して石畳の上を歩くのが好きな人はたくさんいます。この時間は本当に気持ちがいいです。...
近視の人はよくこのような問題に直面します。中年を過ぎると、だんだん目がぼやけてきます。人々はとても困...
何度もダイエットしたいと思っても、時間がなかったり、気分が乗らなかったりします。特にオフィスワーカー...
多くの人が、合わない靴を履いたり、足の保護に注意を払わなかったりして、足に水ぶくれができることがよく...
過剰咬合は、さまざまな原因による比較的深刻な歯の変形であり、不適切な授乳、遺伝などと密接に関連してい...
ホルムアルデヒドは、改装されたばかりの建物の多くに存在する有毒物質です。このような物質を長期間吸入す...
体のどの部分でも炎症は健康に大きな脅威をもたらすため、早期治療と抗炎症治療が必要です。結核性膀胱炎は...
女性は現在の生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされています。また、働きながら家族の世話をしなければ...
口唇炎は比較的よく見られる病気です。口唇炎は口内炎とも呼ばれます。この炎症の原因はさまざまですが、最...
ビタミンEも現代人の体に必要な栄養素ですが、この栄養素を何歳で摂取するのが最適か知らない人が多いです...