夜間の咳を素早く止める方法は何ですか?

咳は日常生活でよくある症状で、風邪が咳の主な原因です。咳をすぐに対処しないと、生活や勉強に深刻な影響を与え、ひどい場合は身体の健康を危険にさらす可能性があります。したがって、咳の症状がある場合は、すぐに対処してください。一般的に、夜間に咳が最もひどくなりますが、夜間の咳を素早く止める方法は何でしょうか。

1. 夜間の咳を早く止める方法

1. 夜間にひどい咳が出て不眠症に悩まされている場合、できるだけ早く咳を止めて眠り続けたいなら、鎮咳薬を飲むのが一番手っ取り早い方法です。寝た後に咳で目が覚めないように、寝る前に飲むのが良いでしょう。咳止め薬を服用することもできます。咳止め薬には基本的に鎮静効果があり、炎症性メディエーターの放出も抑えます。夜間の咳を和らげるのに非常に効果的です。咳をしたときに痰が多い場合は、同時に去痰薬も使用する必要があります。咳がアレルギーによって引き起こされる場合は、抗ヒスタミン薬も同時に服用できます。

2. 咳止めに蒸し蜂蜜梨

梨の芯に三角形の切り込みを入れて芯を取り除き、蜂蜜を加え、元の三角形で覆い、ボウルに入れて15分間蒸します。これは咳を治療する良い方法です。

3. 大根の煮汁は咳を治す

大根を半分に切って水に浸します。茹で上がったら取り出し、冷めてから汁を飲みます。数日間飲むと咳が治ります。

4. 咳を和らげるためにエッセンシャルオイルを塗る

咳が長引くときは、風有精を首の前側と両側に塗ると、咳がすぐに止まり、痰や喘鳴も軽減されます。

5. 咳止めに羅漢果を水に浸す

ラカンカを洗って殻をむき、皮と果肉ごとカップに入れて熱湯を注いで浸します。水を数回飲むだけで、数日で咳は治ります。

6. 咳を和らげる蜂蜜水

毎日蜂蜜水を淹れて、朝と夕方の1日2回飲みます。あと数日飲み続けると咳は治ります。